施大小姐的两个video

checkmoteur · 发表于 2016-4-18 20:52:11

最近是着了魔一样反复看这两个视频，觉得愿意share一下。

这都来自一位叫做Eric Harbour的老兄的油管频道，看意思是给什么loveland ski area作推广的吧。都是gopro持杆拍摄应该。第一个是已经发过的，施大小姐伤后恢复训练的那个——看上去我应该是施大小姐的超级粉丝才对，至少这个坛上好像多数施大小姐有关的video都是我首发出来的吧，但其实施大小姐什么时候受伤，受的什么伤，我真一点概念都没有，也并没有回头补课之兴趣。要之中年大叔之于漂亮小女生忍不住多看几眼也是人之常情，粉上啥的就过了，多数也还不至于：

这个前面发的时候也说过了，因为是恢复训练，完全不是张扬舞爪的racing滑法，所以能透露出很多讯息，至少对我这个水平的来说吧。我特别关注的是开始8到18秒左右那段，所谓garlands drill，看她怎样在保持上身基本稳定的前提下，通过shifting两腿之间的承重关系，在一个弯的结束段和另一个弯的开始段不停地进进出出。具体来说是把体重shift到内脚外刃，push forward and into the new turn，完了在将要进入新弯的fall line之前，却又把这只脚松掉，重新回到外脚内刃，从而回到上个弯的出弯段。如此反复几次，才真的进入下个弯，完成direction change，同时也把内外脚关系反转，重新开始上述drilling。

从这个关注点出发，后面几个练习就很清楚，特别是无杖练习和我所谓中平那段，看她是怎样alternate两腿的承重关系，exit一个弯，enter另外一个弯，这个样子。

这个看到心里，另外一个视频，slalom赛道上的一段，速度当然加快太多，却还是可以看出端倪的：

小回其实远比大回更容易看清两腿之间的shifting来的，因为呆在单个板上的时值明显短。也就更容易意想为走路，一个弯就是向前的一步这个样子。从后方拍摄还方便看到重心向前，和腿的outstretch，是怎样交替进行的。等等这些吧。

总之，我这里的focus，完全是independent legs这件事。你当然还可以从中看到其他东西，tipping啦，出胯啦，提内胯啦，倾啦，whatever。我不敢说自己站在一个firm ground上可以指其为错。我低调一点，只说我not interested就好了。

luda · 发表于 2016-4-18 21:27:05

漂亮，赞。。。

cat · 发表于 2016-4-18 21:38:03

查弟不用低调，男子汉大丈夫，顶天立地，有啥说啥，不用藏着掖着像瓜哥那样整啥贾巴二五的风度，你不说我替你说，邪教的那啥ping，智深大师的出胯，hold爷的提胯，还有诺曼大师的正确倾，都是邪门歪道，独立腿，一收一蹬，倒向山下，等板子来救你，这才是王道，小回女王shiffrin都是这么滑的，这还不够你们臭屁的？

RichGuo · 发表于 2016-4-18 22:09:52

相当震撼

bullpower · 发表于 2016-4-18 22:49:42

luvski · 发表于 2016-4-18 23:03:53

喜欢，非常喜欢！

westvest · 发表于 2016-4-18 23:34:21

这个视频特别喜欢，反反复复看不够的感觉。

cat · 发表于 2016-4-19 06:43:50

楼上的都有一颗竞技的心啊

KuoiGuaBoarder · 发表于 2016-4-19 07:59:41

学习了，感谢分享

KuoiGuaBoarder · 发表于 2016-4-19 09:27:21

我说一句就跑哈.

racer身体toward的方向, 应该是下一个门, 至于是不是下一个弯, 不是很重要

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