蘑菇

b-p

又啃了一天的蘑菇，还没升天，这样的日子何时是个尽头？谁帮帮忙。

KuoiGuaBoarder

唉,别提了, 今天脚痒, 又去包里浪, 结果又把膝盖扭了

今年估计没法玩包了. 只能划圆了, 无聊极了

KuoiGuaBoarder

膜拜大侠.

大侠你先要把站姿收窄, 要有预判, 不求流畅 3-5个包一滑, 如果能够按照你想象的路线走完. 就差一步升天了

norman

可以聽聽看我的說法。

初期練磨菇。

1. 滑蘑菇時，在碰撞收腿期間的動作，肩膀應該儘量保持與雪板指向同方向，因為這樣的姿勢比較好收腿。

2. 滑行要慢，練習雪板收腿上蘑菇頂平板時，才轉動雪板下蘑菇溝內側或外側。


練習的方法：

A. 先站在蘑菇頂收腿站好。

B. 雪杖點蘑菇頂，點實後，再開始轉動雪板，走溝內側，側刮到下個蘑菇頂，停下來。

重覆A、B動作練習，把握住1、2的要點。

覺得熟練反應的過來時，可以速度更快，一樣的動作練習改走溝外側。

我認為下面這張是不錯的一個動作照片，他正在滑溝內側的路線，不過他的左腳動作不好，轉動不足。

bullpower

你是失控了还是就想滑这么快滑出performance呢

你能上一段滑的从容的录像吗，慢点，僵硬点都没啥

我感觉不要一上来追求啥performance

先把picoting和吸收做好， 如果不能一个包一转，不要强求
多走一个包，继续pivoting 准备好了，再开始下一个

等能力强了，自然可以一包一转了

bullpower

牛哥, picoting是啥?  发表于 1 小时前

b-p

bullpower 发表于 2014-3-10 08:38
你是失控了还是就想滑这么快滑出performance呢

你能上一段滑的从容的录像吗，慢点，僵硬点都没啥

本来上午练的有点感觉，结果吃了午饭、就没感觉了，录像拍的是最后一趟，速度快点但没失控，最近主要练吸收，和保持手不落后、所以想加点速度，

StormRider

尽管镜头上似乎有粉，其实基本是冰蘑菇，最陡的一段的沟里是透明的大冰

滑了10多趟的冰蘑菇能滑成我是要膜拜的

理论上有很多可以改进的地方，下次把脉都上冰蘑菇，再谈吸收吧， 我一定膜拜到底

bullpower

I don't think you guys get my point when I read the following comments

jluo  阿牛大师不淡定了，哈  发表于 20 分钟前
and
理论上有很多可以改进的地方，下次把脉都上冰蘑菇，再谈吸收吧， 我一定膜拜到底


I suggest you chose the right terrain.
In this video, I think you are out of control most of the time and everything breaks apart.
yes you can ski down but that's not what you are trying to achieve and working on, right?

Go to a challenging terrain for assessment if and only
if there's nothing come out from a less challenging terrain.

bullpower

b-p 发表于 2014-3-10 10:44
本来上午练的有点感觉，结果吃了午饭、就没感觉了，录像拍的是最后一趟，速度快点但没失控，最近主要练吸 ...

I'd take a different approach. Do you think you can absorb enough at a slower speed?
maybe when you try to slow down a bit, you would have time to do what you are trying to do