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巨营养

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发表于 2013-3-3 12:54:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛奶+蛋白粉


BTW: 俺是被迫的来自: iPhone客户端
image.jpg
发表于 2013-3-3 19:10:50 | 显示全部楼层
没有比较大的运动量,吃蛋白粉有用吗?
发表于 2013-3-3 20:12:04 | 显示全部楼层
这是LD指定的长胖食品

点评

你的确太瘦了。  发表于 2013-3-3 20:26
发表于 2013-3-3 20:59:31 | 显示全部楼层
这东西英文是什么?
发表于 2013-3-3 21:01:22 | 显示全部楼层
恢复肌肉疲劳很有效!
发表于 2013-3-3 21:02:36 | 显示全部楼层
瓜瓜,你泡的时候可能牛奶温度太高,有很多没有搅拌匀。

用温水泡效果更好,再加牛奶!
 楼主| 发表于 2013-3-3 21:26:27 来自手机 | 显示全部楼层
protein.            90%来自: iPhone客户端
image.jpg
发表于 2013-3-3 22:45:00 | 显示全部楼层
直接吃 大豆不就结了吗
发表于 2013-3-4 06:36:55 | 显示全部楼层
好恶心……后悔点进来了
发表于 2013-3-4 09:52:31 | 显示全部楼层
雪坷垃 发表于 2013-3-4 06:36
好恶心……后悔点进来了

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