有没有，有没有。。。有没有。。。。

RichGuo · 发表于 2017-3-6 23:53:14

牛！不一样了，有气场了！

cat · 发表于 2017-3-7 00:07:19

人海之中，找到了你，一切变了有情义。。。

。。。

说真的，终于看到mobility了，离nubility也就不远了

norman · 发表于 2017-3-7 07:27:59

我會建議要不要追加試試在舊彎尾時，將外腿收進來往山下翻，儘量讓雙板平板時再繼續平板多跑一點點，入新彎外腿再開始伸腿。

flake · 发表于 2017-3-7 09:26:41

动作越来越熟练了，花了不少功夫，赞！

luvski · 发表于 2017-3-7 11:27:20

动态多了，多滑，多来大山跑跑就都有啦

cat · 发表于 2017-3-7 11:37:26

有一点我喜欢看到的滑雪的影子.可惜一进MOGUL 一上双黑全回到解放前....不知是心理还是技术问题还是里程数,十分困惑. 发表于 14 分钟前

这有啥困惑的，坡度越大，所有的动作也都需要加大，你没那块肉也没那个胆还非要挑战，结果动作不仅没加大还缩回去减半了，那还能指望啥好结果？

Solution 有两个，要么不滑那些，要么只滑那些。指望绿道上练的技术拿到双黑上不变形，你想多了

flake · 发表于 2017-3-7 11:55:38

非得砸砖的话，就是动作不仅熟练还得要到位，不能水过。

firehwak2018 · 发表于 2017-3-7 14:32:44

stand up tall and strong，上周考二级时教官给的建议，我觉得给牛大侠也可以用。

firehwak2018 · 发表于 2017-3-7 17:39:41

教官的回答是flex是个非常小的动作，不会很明显。

髋关节的弯曲其实不多，脊柱上稍弯曲一些。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册