施大小姐的两个video

checkmoteur

最近是着了魔一样反复看这两个视频，觉得愿意share一下。

这都来自一位叫做Eric Harbour的老兄的油管频道，看意思是给什么loveland ski area作推广的吧。都是gopro持杆拍摄应该。第一个是已经发过的，施大小姐伤后恢复训练的那个——看上去我应该是施大小姐的超级粉丝才对，至少这个坛上好像多数施大小姐有关的video都是我首发出来的吧，但其实施大小姐什么时候受伤，受的什么伤，我真一点概念都没有，也并没有回头补课之兴趣。要之中年大叔之于漂亮小女生忍不住多看几眼也是人之常情，粉上啥的就过了，多数也还不至于：

这个前面发的时候也说过了，因为是恢复训练，完全不是张扬舞爪的racing滑法，所以能透露出很多讯息，至少对我这个水平的来说吧。我特别关注的是开始8到18秒左右那段，所谓garlands drill，看她怎样在保持上身基本稳定的前提下，通过shifting两腿之间的承重关系，在一个弯的结束段和另一个弯的开始段不停地进进出出。具体来说是把体重shift到内脚外刃，push forward and into the new turn，完了在将要进入新弯的fall line之前，却又把这只脚松掉，重新回到外脚内刃，从而回到上个弯的出弯段。如此反复几次，才真的进入下个弯，完成direction change，同时也把内外脚关系反转，重新开始上述drilling。

从这个关注点出发，后面几个练习就很清楚，特别是无杖练习和我所谓中平那段，看她是怎样alternate两腿的承重关系，exit一个弯，enter另外一个弯，这个样子。

这个看到心里，另外一个视频，slalom赛道上的一段，速度当然加快太多，却还是可以看出端倪的：

小回其实远比大回更容易看清两腿之间的shifting来的，因为呆在单个板上的时值明显短。也就更容易意想为走路，一个弯就是向前的一步这个样子。从后方拍摄还方便看到重心向前，和腿的outstretch，是怎样交替进行的。等等这些吧。

总之，我这里的focus，完全是independent legs这件事。你当然还可以从中看到其他东西，tipping啦，出胯啦，提内胯啦，倾啦，whatever。我不敢说自己站在一个firm ground上可以指其为错。我低调一点，只说我not interested就好了。

Bingster

westvest 发表于 2016-5-13 00:16
两周前去太浩湖的丝瓜滑雪。正好碰到施大小姐在训练。现场看太震撼了。好多local race team的人，还有Ski P ...

没有录她的滑雪视频？

westvest

一个小插曲，在lift上，我左边一个人主动问我右边的那位他是coach吗，认识谁和谁吗？他回答说是Ski daddy，很谦虚有善的一个人。我问他，今天是施小姐在练吗，他说是的，他们刚刚从mammoth过来。下了lift，我跟在他后面滑了一段，发现相当厉害的的高手。后来想起这个好像眼熟，原来是施爸爸。以前看施小姐夺冠的视频有他的特写镜头。

westvest

两周前去太浩湖的丝瓜滑雪。正好碰到施大小姐在训练。现场看太震撼了。好多local race team的人，还有Ski Patrol 都在看，实在是太快了。一共2个美国国家队的在训练，前后support crew有10来个。l

norman

cat 发表于 2016-4-20 21:09
错，闽南语有首歌，叫：“爱撞才会醒”，你没听过啊

這歌詷實在是......

cat

norman 发表于 2016-4-20 20:59
幾年撞一次就痛很久了，要是整天撞，那可能就是昏迷不醒了。

错，闽南语有首歌，叫：“爱撞才会醒”，你没听过啊

norman

cat 发表于 2016-4-20 20:54
大侠移民加拿大吧，就可以整天撞了，不用几年撞一次了

幾年撞一次就痛很久了，要是整天撞，那可能就是昏迷不醒了。

cat

norman 发表于 2016-4-20 19:25
正是，所以這也是技術難學的原因，唯有不斷突破，眼界才能漸漸打開。

不過我有發現，每個人都有心中的一 ...

大侠移民加拿大吧，就可以整天撞了，不用几年撞一次了

norman

cat 发表于 2016-4-20 19:09
查弟隔壁刚说过，同一个人滑雪，旁人想从中看见啥就看见啥，看见的其实都是自己的影子，就好像一部《红楼 ...

正是，所以這也是技術難學的原因，唯有不斷突破，眼界才能漸漸打開。

不過我有發現，每個人都有心中的一把尺，任誰都無法動搖，除非撞到牆才可能回頭，或許撞破牆也是一種選擇。

cat

norman 发表于 2016-4-20 19:02
這慢動作影片就看得很清楚，她的內腳在彎尾就是先安靜翻腿入新刃再伸腿，動作原理一樣，正確技術就是不變 ...

查弟隔壁刚说过，同一个人滑雪，旁人想从中看见啥就看见啥，看见的其实都是自己的影子，就好像一部《红楼梦》,经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事，那人到底咋滑的，只有他自己才知道。你看，查弟说的多好啊！