周四了，可以上俺的视频了，欢迎把脉

jszhong

wowmac

杖弯的，说明是资深玩家！刃走得好。

歪头，不知道怎么搞。

bullpower

和周四有神马关系呢？不明白

checkmoteur

wowmac 发表于 2016-3-3 18:55
杖弯的，说明是资深玩家！刃走得好。

歪头，不知道怎么搞。

w兄题点的好，鄙人愿意顺题往下多走一点。

鄙人最近的感想，是所谓form determined by function，在不那么积极向上的意义下，扩充了讲，其实雪上的任何一种form，不管好坏对错，背后都有它的function在。滑雪不同于走路，在于它非常的unforgiven。走路有人挺胸有人驼背，只要不残疾，多数只是习惯，没有特定的function，换句话说是并非不得不如此的。逼着罗锅子挺胸，路照样走得，没有挺胸走不了路这回事。

滑雪就不同了。举个例子说很多初学的或瞎滑的人，内杖尖是高高翘起在身后如尾巴状，或两个都在空中如喷气式的。就form来说，当然是不好的，难看死。而且相当危险，因为稍有不测可能戳到别人。既然不好，放下不就完了么。你会发现所谓放下，还真不是说句话就能办到的。你硬让他放，他立刻就不会滑了。这还是轻的。甚至于再滑起来，还可能一嘴啃到地上去。

为毛？因为他在弯中的多数时间，都是unbalanced那么一个状态。他的一个或两个杖尖翘起在后面，有一个很重要的function在，即用雪杖乃至雪杖＋胳膊的重量，来补偿他错误放置的重心，维护他极度脆弱的平衡。

所谓滑雪比走路unforgiven，粗略的说就是这么一个意思。

总之不好的form，背后一定有一种“malfunction”在。把脉来说，找到这个malfunction，去掉之，不好的form自然也就去掉。反之仅从form入手的把脉，多数不过是抒发观后感，并不能真的帮到什么。

回到熊姐夫这一楼，头扭向圈外，特别右脚弯到了fall line下面，甚至给人一种向外顶着脖子head butt thin air的印象，这么一个form，首先来说当然不是好的form。好的form，头部首先应该free于强烈的force，自然正直，可以看向任何方向的。其次则preferably，是应该自然看向雪板前进的方向，横滑后看向下个弯，而不是全程看向圈外。

那么这背后的malfunction，究竟是啥呢？说出来或者有点出人意料，我是觉得熊姐夫在入弯前后太aft了，个别瞬间有后坐的嫌疑，特别右脚弯。aft balance是没法尽快锁住脚踝，在正确的时间地点建立正确的body alignment，从而在正确的时间和地点建立起合理的板鸭的。大势既就之时，已到fall line底下，c来说是phase 3的末尾。那么不管这个head butt是被动的，被骤然增大的雪板自转甩出去了，还是主动的，需要极力head butt出去才能在骤然加速横走的雪板上维系平衡，either way，由这里出发好像都解释得通。究竟哪一种，要看当事人自己的感觉到底是啥。

记得熊姐夫上次发把脉，w兄就已经说过，入弯要有脚后跟从后脑勺后面转过去的感觉，这样的话了。再次表示佩服。入弯get forward，lock ankle joint，完了active转腿，就是那种感觉。而这仿佛正对熊姐夫的症。

jszhong

checkmoteur 发表于 2016-3-3 20:33
w兄题点的好，鄙人愿意顺题往下多走一点。

鄙人最近的感想，是所谓form determined by function，在不那 ...

谢谢马达如此详尽的点评。有些问题关乎平时的一些习惯，只能慢慢改了。

不过最后这部分点评，俺的理解有点儿不太一样，所以想再讨论讨论：

在入弯儿落后这个问题上，其实是俺的一个尝试，试了没多久所以还不太准确，不过到现在的感觉还是比较正面的。就教这招的那个教练的说法，入弯儿的时候，板子要比身体走的距离远，所以不妨让她先走点儿（或者推一下），当然这个度要把握好。

至于入弯儿时的驱转板子，就俺的体会来说这更多的是一种被动的动作，因为它的主要动力来自于上下身的分离。入弯儿时，在板子和身体分道扬镳的过程中，自会转到与身体同向，这样板子入刃儿特别容易，反而是主动转腿会有转过的时候。

b-p

jszhong 发表于 2016-3-3 22:10
谢谢马达如此详尽的点评。有些问题关乎平时的一些习惯，只能慢慢改了。

不过最后这部分点评，俺的理解 ...

这个理论抑或是想法，挺新颖，不过以我的所知，感觉要是按这个练怕是要越走越远了。

入弯都唯恐前压不够，怎么能让板子先跑一会呢？

再仔细想想，多看看，多问问

bullpower

b-p 发表于 2016-3-3 23:11
这个理论抑或是想法，挺新颖，不过以我的所知，感觉要是按这个练怕是要越走越远了。

入弯都唯恐前压不够 ...

同意我兄弟和马达的。

我觉得JS是强调SEPARATION了。SEPARATION应该是自然的，而不是故意拧出来的，
我看这段录像有些些外八， LEAD CHANGE也偏大不够自然，都符合增加了反拧导致外跨落后的症状。

jszhong

b-p 发表于 2016-3-3 23:11
这个理论抑或是想法，挺新颖，不过以我的所知，感觉要是按这个练怕是要越走越远了。

入弯都唯恐前压不够 ...

有这个说法的不止一个人了，当然有个度的掌握。

jszhong

bullpower 发表于 2016-3-3 23:40
同意我兄弟和马达的。

我觉得JS是强调SEPARATION了。SEPARATION应该是自然的，而不是故意拧出来的，

对现在这个新滑法掌握的确实还不太熟练，不过也没有故意拧。左弯儿这个是老问题了。

常hold的住

熊姐夫雪鞋硬度150？


很少看到脚踝的曲缩，上身的角度和小腿的角度差别大。
如下的low C，胯和内腿曲缩泄力，外腿在挥杖承重