献给牛爷和bp大侠：弯的连缀

checkmoteur

网站上跟牛爷说过几次，别的地方跟bp大侠说过几次，围绕大体近似的话题，但没有具象的东西。偶然间回看jfb的一个视频，发现片尾有从背后拍摄的一段，很能把相关意思形象地表现出来：

由这些人眼里看过去，这段视频可以参看的东西还是蛮多的。那么我愿意在这里提请注意的一点，是在每个弯的弯尾，或者c所谓phase 1将要结束的时候，jfb是怎样向前toppling，使上身提前进入新弯，造成一个把身体向着新弯内部扔出去的的unbalance的状态（事实上是向着新弯的fall line扔过去，因为你carry相当的向前的momentum，不是站在原地不动），而在入新弯之后，通过extend，转腿立刃，在fall line上边一点点，或者c所谓phase 3的开始部分，把上身接住，从而基于新弯外腿，重新建立起balance的状态，这么的一个过程。

连贯的，arc to arc，dynamic，没有dead spot的弯，看上去就应该是这样处理的。所谓load，也就是这么一个load法。jfb所谓向着外脚free fall去load，说的就是这个感觉。前面wowmac大侠在别的什么地方说过，入弯是脚后跟从后脑兜过来，如果可以合理做到上述，感觉也非常显著。

把上个弯的momentum利用起来，有效地传递到下个弯，load非常足，却看不到一丝一毫努力使劲的地方，是一个accomplished的skier，给别人的一个最直观的印象。其中的秘技，假如有的话，我猜也就是这个吧。

again，forget about schooling。jfb这么滑，hh也这么滑，or paul or reilly，or大大小小各类racer。我相信这个是universal。

在unaccomplished，abc都没有的skier那里，介绍这个如同介绍其他所谓秘技没啥两样，只会搞出各种幺蛾子或飞机来，这是一定的。这也是为什么我宁愿点名说这个献给谁。flex to release，keep separation during the second half of the turn，release干净，非常重要。弯的开始部分雪板是离开身体向远处去的，那么弯的后半段，你必须把它们再搞回来。当且仅当你在进入transition之前，已经把雪板收回到身体重心的正下方，上述才是成立的。做成toppling to release，上身往两边摆作为出弯的动力，这是很坏的一种skiing。

不必说那些更基本的，比如保持上身在轴向上的静止和稳定，turning with lower body。弯的后半截separation归零，而在transition前后往新弯里扭上身，其实是rotation入弯，是turning with upper body，另外一种很坏的skiing。

总之就是这样。只是我瞎看加上可怜的milage间生发出来的一点感受放大出来的结果，信不信灵不灵我都不负责了。

Nate

多谢分享，楼主这篇里面值得学习的东西真还是挺多的。

太極滑雪

cat 发表于 2018-4-25 21:54
所谓任督二脉，就是

任脉：起自release，终至turn

督脉：起自turn，终至release

任督二脉一通，能量便会从一个弯流向下一个弯，源源不断，奔流不息，旧弯未尽，新弯已生，弯便是transition, transition就是弯，心中无弯，脚下有弯，人借板势，板助人飞。。。

不过这只是小周天，大周天要打通奇经八脉，各项essentials都得运转如意随念而生。每转一圈，能量加大，最后三花聚顶，五气朝元，腾云驾雾神马神马的。。。

很玄，你練功夫嗎？

cat

bullpower 发表于 2016-2-2 11:27
查弟在闭关呢,  任督二脉马上就要打通了.......我XMDJH!

所谓任督二脉，就是

任脉：起自release，终至turn

督脉：起自turn，终至release

任督二脉一通，能量便会从一个弯流向下一个弯，源源不断，奔流不息，旧弯未尽，新弯已生，弯便是transition, transition就是弯，心中无弯，脚下有弯，人借板势，板助人飞。。。

不过这只是小周天，大周天要打通奇经八脉，各项essentials都得运转如意随念而生。每转一圈，能量加大，最后三花聚顶，五气朝元，腾云驾雾神马神马的。。。

luvski

bullpower 发表于 2016-12-10 11:49
突然发现老夫我一点长进都没有。

看了马达兄的楼主长篇， 就想问问题，然后说先找找答案，别待会人家都 ...

就算每年只有那么可怜一点公里数， 但是总还是有进步的， 只要坚持， 和股票一样， 长期持有必有收获：）

阿牛， 有没有觉得这4个技术参考的顺序有啥讲究？

cat

bullpower 发表于 2016-12-15 18:21
滑的快的时候都对，我就REFINED了。。。。。

这几年牛哥就是一直在refine嘛

bullpower

b-p 发表于 2016-12-15 06:05
慢的时候滑都对，快的时候滑不对，那是啥原因呢？

滑的快的时候都对，我就REFINED了。。。。。

b-p

bullpower 发表于 2016-12-15 00:35
快了呀，不过快的录像都忙忙叨叨的，滑的全不对。

慢的时候滑都对，快的时候滑不对，那是啥原因呢？

bullpower

b-p 发表于 2016-12-14 16:13
osd必须练，可是兄弟也得提提速啊

快了呀，不过快的录像都忙忙叨叨的，滑的全不对。

b-p

bullpower 发表于 2016-12-12 00:27
对啊，所以我才说，OSD还得狂练，远远不够。。。。

osd必须练，可是兄弟也得提提速啊