barkley 发表于 2014-5-5 09:25:36

报告下首次三级考试的结果

上个星期参加了三级的training,并且尝试了一下考试。

我期待考试能拿到4个5分,结果只有short turn拿到了5分。其他4或者4.5。教学一塌糊涂,因为眼力不够,也不习惯教group,所以离CSIA的标准还差的很远。

技术问题主要集中在lateral movement上。Dom教过我这方面的东西,但是还没练到家。站姿有问题,我已经觉察出来了。lateral movement会增加膝盖的侧向负荷。昨天带了护膝参加考试,仍然感觉到了膝盖侧向开始痛。也许通过锻炼可以增强这方面的能力。

我的感觉,三级技术关并不是高不可攀的。我需要更多的Guided mileage。这次training也是为了找方向。lupo给了我两张rental哭胖,training前用了一张,考试那天用了一张,感觉HP的板子稳定性好多了。看来我需要换板子。

值得欣喜的是大概10个人考教学,有两个人通过。有13个人考技术,有三个人通过。一个只考技术的哥们拿到了证书,他总共考了6次,值得庆贺。


KuoiGuaBoarder 发表于 2014-5-5 09:37:51

膜拜大侠,大侠威武

lupo 发表于 2014-5-5 09:40:27

嘿嘿,要不要俺的那块D2 SL?

lupo 发表于 2014-5-5 09:48:15

努力,巴老爷!

KuoiGuaBoarder 发表于 2014-5-5 09:53:41

通过锻炼可以增强这方面的能力。

小的以为是不是可以改成:通过锻炼避免错误的使用膝盖

luvski 发表于 2014-5-5 10:20:44

谢谢分享, 真不容易啊, 继续加油!

真心膜拜六次郎, 得多大的毅力啊。

拍视频了吗?

bullpower 发表于 2014-5-5 11:17:59

thanks for sharing.
yes guided mileage is the key and it's more important in your preparation for test compared to lvl1 and lvl2.
Take myself as an example:
i skied 40 days last season and passed lvl1, another 40 days (well, some days I had to teach for snow school)
to pass lvl2. Before that, a total of ~40 days spread out in past 14 years.
To prepare for lvl3, I think it has to be significantly increased which I don't think I can afford.

bullpower 发表于 2014-5-5 11:34:25

w8UvWO2J_RI

This video was posted2 years ago

Amanda Walker passed her lvl3 by the end of season of 2013-2014 - from the last snowpro magazine.

barkley 发表于 2014-5-5 12:01:20

雪季结束后的西瓜

b-p 发表于 2014-5-5 12:13:36

luvski 发表于 2014-5-5 10:20 static/image/common/back.gif
谢谢分享, 真不容易啊, 继续加油!

真心膜拜六次郎, 得多大的毅力啊。


这个不算毅力、算堵运气
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