来了6个学生，Jessica上课，说明她也是教练。我喜欢她上课，很利索，练得多。热身之后她说我们步伐都需要改进，于是练正手和反手步伐若干次，每次打3个球：角，中间，角，正手，从左跑到右，反手从右跑到左。要点是先大步跑，然后小碎步调整。最后，正手先落右脚，forward左脚挥拍击球；反手相反，先落左脚，forward右脚，转体击球。我反手比较差，击球距离不是太近就是太远，而且挥拍方向不对，太高，应该横一些，cross body and open。