日志

分享 蒙城的照片（点里面的链接, 可以看到你们的。。。）

闹妈 2013-11-12 15:55

点下面的链接 https://skydrive.live.com/redir?resid=C3ED4E2AF2F86FD9!144

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分享 Kevin's Blog-Whistler Blackcomb Summer 2013

眯 2013-6-30 11:29

http://asmallbt.blogspot.ca/

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分享 滑轮

b-p 2013-6-18 21:30

crazy leg http://www.youtube.com/watch?feature=player_embeddedv=ksjGCqlfyTA spin http://www.youtube.com/watch?v=e68tYVAGytI

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分享 Life is beautiful - SUP quick start lesson

IceBeauty 2013-6-16 10:57

上个周末买了一张2小时的voucher包1小时课，1小时练习，价钱只相当于2小时租金。上次1个半小时没找到太多感觉，所 ... 码的字就剩这一行了 Bye，bye！

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分享 2013 MEC Toronto Paddlefest

IceBeauty 2013-6-9 23:37

周五晚打完网球回到家已10点多，肚子饿，双膝痛，上下楼拽着栏杆就差没拄拐杖。周六注册了全天的四个sessions，从早上9：30到下午5：00。据说很多地方封路，所以决定乘TTC去。预计路上要花1个半小时，提前15分钟登记，所以我必须在7：45之前出发。现在太累收拾不了东西，但列一张清单。明早起来收拾东西，吃早饭。闹钟打到 ...

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分享 今天赢了2 sets，是我进步了吗？

IceBeauty 2013-6-9 22:51

加入网球俱乐部的初衷就是想找一个合适球友hit balls或者说练球，象PRO热身那样，打正手，打反手，发球，接球，网前，底线，overhead等等。那天和一球友聊起，想找这种默契的球友很难。性格、球技、球风有一样不同都打不到一起。唯一的办法就是出钱上课让教练陪我打。目前上过4个教练的课。每个教练的教法也不同，但都能学 ...

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分享 2013-06-04

IceBeauty 2013-6-4 23:43

4/6 星期天懒了一下没去游泳，今天又想懒，不过最后还是去了。3个泳道，一般看哪个人少就去哪个。刚游50m蛙泳去就被黑肥猪叫住，说这是fast lane只能 free style or back stroke。郁闷，俺这不是在热身吗。俺要游1500m以上，不能为这P话，放弃计划。回头一看，俺唯一的白帽偶像（即比我游的久又快）也在中间lane。就 ...

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分享 2013 Victoria Long Weekends

IceBeauty 2013-5-31 21:26

05-18 忙了一早上花园，匆匆吃了午饭，把车开出门已2：20pm。感谢DVP今天没塞车，在我期望的差15分3点到达Trinity Bellwood Park，路边停好车，取出bike去报名处登记，逛了几个tents，拿了Toronto bike map 和garden map，互相说I love Toronto：）第一次骑我的山地车，放了一冬天，也没调过，也没量气压，匆匆塞进车后箱就 ...

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