同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

 找回密码
 注册

Login

免注册即享有会员功能

搜索
查看: 10877|回复: 70
打印 上一主题 下一主题

单板如何征服绿道?

[复制链接]
楼主
发表于 2015-1-22 18:32:57 | 显示全部楼层

星星這一單板在藍道比綠道容易滑的重大發現我還真是沒看懂,應該不是Alex所猜想的走大平道的問题,因為小小的BM根本找不到大平道。

要不找個星星休假的weekday白天我們一起到GE玩玩單板,仔細研究一下星星這一單板在藍道比綠道容易滑的重大發現,順便見識一下星星在綠道上摔跤的精彩鏡頭。
沙发
发表于 2015-2-4 16:02:06 | 显示全部楼层

星星真是有顆競技的心,若問單板要如何征服雙黑?我不懂也從未想過如何征服雙黑。我的目標要求比較低,只希望能左扭右轉平安順利地下了雙黑就滿足了。

若只想達到這點,其實就不是太難。所謂雙黑道多半是較陡的坡道上再加上一堆蘑菇罷了,沒什麼大不了,就用平常心一個”S”又一個”S”慢悠悠地轉下來就成了。建議星星先玩順了GE的蘑菇道後,再搞定BM的蘑菇道,這時候再玩所謂的雙黑道時就會感覺輕鬆多了。

星星,要不找個weekday的白天我陪你玩玩單板,去GE或mslm都成,但BM去不了因為沒有怕死。
板凳
发表于 2015-2-4 18:55:58 | 显示全部楼层

不確定密市貓狗幫今年是否有組織trip,不過老朽倒是有打算在二月底或三月上旬到Sugarbush玩他個一星期左右,到時肯定雙板單板都會帶上,有興趣一起玩玩嗎?
地板
发表于 2015-2-9 12:31:31 | 显示全部楼层

看樣子今年不見得能有機會和星星一起玩單板了,不過同雪中有不少常去BM的單板蘑菇好手,像Ray長老、姐夫、泡哥、帥得被人砍…等同雪,找機會向他們學個一招半式,肯定會受益不盡。

要不然也可以在無聊時看看 Snow professor 的 how to snowboard moguls 的影片。 https://www.youtube.com/watch?v=Q4RyLN7C5X4

雪教授說了,玩陡坡玩蘑菇其實很簡單,只要用 pivot turn 就可全部搞定。我也在此補充一句,pivot turn 不但能搞定陡坡及蘑菇,在 groom 道上或小樹林裡也一樣好用的很。也可以這麼說,玩單板真是很簡單,只要用 pivot turn 一技就幾乎可以玩遍整個大山。所以我玩到現在還是覺得單板比雙板要簡單容易,而且樂趣也似乎較多一些。

似乎這次星星是真的決定改玩單板了,在此正式歡迎星星進入 dark side。
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

5#
发表于 2015-2-10 20:10:24 | 显示全部楼层
paul_zhou 发表于 2015-2-10 00:15
刚看了snowman推荐如何滑mogul的video,发现里面讲的方法不是太好,最好还是随着CASI的标准滑行视频来,养 ...


完全贊同泡哥,最好是跟著正規教練學習,從開始就養成良好的習慣,如此則必能事半功倍,進步神速。

但也有些人較喜歡走野路子,自我學習,慢慢進步,也另有一番樂趣。我是其中一個,我知道的星星好像也屬於此類。哈哈!
6#
发表于 2015-2-10 20:11:25 | 显示全部楼层
paul_zhou 发表于 2015-2-10 00:16
还是先把一边滑顺了再考虑switch滑行吧


這個可是見仁見智,我比較傾向於愈早開始滑switch愈好的那一派。因為滑過switch後再回頭滑regular時,會感覺此時對平衡的掌握及重心的移轉都要容易多了。
7#
发表于 2015-2-10 20:16:27 | 显示全部楼层

假如星星不怕走火入魔,還是決定現在就想自學滑switch,那就繼續往下看吧,否則就當下面這段是癈話吧。

其實滑switch很簡單,首先你要學會唱李建復的”忘川” 。歌詞好像是說喝了忘川的水就會忘了一切。此時就當你已經喝了忘川的水,已經忘了一切,更忘了你會滑單板。

這時侯站上單板,先從最基本的落葉飄開始飄下山來,此時你會發現你根本就已經會滑switch了,因為在飄下山的路途中有百分之五十的時候你是在滑switch。然後多飄幾趟並特別加強記憶那百分之五十時候的switch滑行。

接著下來繼續喝忘川的水,忘了一切。採取switch站姿,重新開始學J turn、C turn、S turn。只要把持一個原則,那就是任何時刻都不準轉回regular站姿,我相信星星很快就能用switch平順地轉S下山了。剩下的就只是milage的問題,滑的愈多也就愈順。即使現在我在groom道上玩時都還會用約三分之一的時間玩玩switch。

今天我在聖山滑貓狗道時還作了一件破天荒的新鮮事。滑著滑著,不知怎麼就想起了星星的滑switch問題。一個念頭突然產生,為什麼不能在貓狗道上試試switch呢?於是向熊借了個膽,膽戰心驚的用switch蹭了下去,居然沒摔交。於是膽子愈來愈大,幾趟下來居然能連續幾個S用switch滑了下來。真是太興奮太爽了,真像老大常說的” 每天都有新東西可以學,真好”。剩下的也只就是milage問題。真好,以後又多了一個新招可以玩了,這還真要謝謝星星。
8#
发表于 2015-2-11 16:04:48 | 显示全部楼层
paul_zhou 发表于 2015-2-10 00:15
刚看了snowman推荐如何滑mogul的video,发现里面讲的方法不是太好,最好还是随着CASI的标准滑行视频来,养 ...


我完全贊同泡哥,最好是跟著正規教練學習。但泡哥說Snow professor 的 how to snowboard moguls 的影片裡講的方法不是太好,這個或許有點言重了吧!我想最多只能說他們滑的不符合CASI的標準吧了,這也難怪因為Jill和Rick是AASI的教綀所以不懂CASI。

"Jill used to be a sort-of pro snowboarder but decided to attend college and pursue an ordinary career. At his peak, he was a national champion, member of the Jr. National Team and had his name printed on the inside cover of the 1997 Burton catalog."

"Jill earned his Level II AASI Certification and found a true passion for instruction. he still work in his ordinary career, but spend free time making snowboard videos with his brother Rick. Jill has been snowboarding for 23 years and teaching snowboarding for 8 years."

"Rick racked up all sorts of AASI (American Association of Snowboard Instructors) certification; obtaining his Level 3, Freestyle Accreditation, Children’s Accreditation and earned a spot on the Central Division Education Staff (elected to the Central Division Board of Directors). Rick has been snowboarding for 25 years and teaching snowboarding for 13 years."

http://snowprofessor.com/about-snowprofessor
http://snowprofessor.com/

個人頗喜歡雪教授一系列的單板教學影片,最欣賞的是他們強調單板是非常簡單易學又有趣的運動,鼓勵大家多作不同的嘗試,甚至創造出自己個人的風格,別太局限於所謂A派B派C派等不同派系的滑行標準。

"Snowboarding isn’t rocket science. After all, the movements come from things we do everyday—like driving, riding a bike and even sitting on the sofa."

"Every rider has their own unique style, this is one of the best thing about snowboarding. While there are guidelines for teaching the technique, snowboarding has no official rules, no single right way."
   
https://www.youtube.com/watch?v= ... t6E-o6&index=10

点评

CASI是在level4视频里演示了高级的过包能力。但我没明显看出这和snow professor讲的初级练习方法有冲突啊。  发表于 2015-2-11 17:16
我借鉴了很多snow professor讲解过mogul的技巧。不过他们只讲了最基本的,后面只能自己乱琢磨。  发表于 2015-2-11 17:04
9#
发表于 2015-2-11 18:32:49 | 显示全部楼层

網上以英語解說的單板mogul教學片真的不多,而且多半都像雪教授一樣只講了一些較基本的技巧。
如:
https://www.youtube.com/watch?v=ycZhX9QnZr4
https://www.youtube.com/watch?v=B-89pn4TCeQ
https://www.youtube.com/watch?v=NkM0O8RSoeQ

但日本人似乎非常喜歡單板玩mogul,所以網上以日語解說的單板mogul影片(含教學片)就真是太多太了,真是數以百計。可惜我不懂日語,只能試著觀察其動作而揣摩之,但也覺得獲益良多。
有興趣也可以上網瞧瞧。
https://www.youtube.com/watch?v=uz3FhIWapzY
https://www.youtube.com/watch?v=SShaIeRt4QQ
https://www.youtube.com/watch?v=DRpQh41Hww8
https://www.youtube.com/watch?v=WNhdIsMMuh0
10#
发表于 2015-2-12 10:12:15 | 显示全部楼层
bullpower 发表于 2015-2-12 00:50
人家明明在说征服绿道, 咋最后变成MOGUL了呢。。。。。。。


牛哥啊!不知你是活在那個年代啊!星星早就從綠道飛躍到雙黑道了。現在更轉到單板倒滑了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|SkiChinese  

GMT-5, 2024-5-17 16:34 , Processed in 0.042411 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表