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发表于 2014-9-9 13:28:26 | 显示全部楼层 |只看大图回帖奖励

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沙发

楼主| 发表于 2014-9-9 13:32:28 | 显示全部楼层

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板凳

楼主| 发表于 2014-9-12 06:54:15 | 显示全部楼层

bullpower 发表于 2014-9-12 00:51
感觉高尔夫也是扭腰运动。。。。。唉。。。。核心力量是一切运动的核心

不知道跳广场舞需要不？ ...

啥是核心肌肉？

括约肌？

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