hip dumping是什么

熊姐威武！发表于 2014-4-4 20:02

checkmoteur 发表于 2014-4-4 18:32:13

jzmtl 发表于 2014-4-4 16:20
哈哈，没想到大家都看了。每次发MA都被狠批一顿，始终问题就是重心不够靠前。看了后不要跟我一样走岔路 ...

我倒是相信老兄后坐，的确是因为蘑菇玩多了。俄自己也有这个毛病。一旦肌肉酸痛，后坐必如期而至。

俄比较有感触的一点，也是雪侠和火鹰大侠这里着重所谈，感觉老兄在lateral balance上有些问题，过于追求立刃角度，hips拉得太靠里，其结果是造成鲜明对立的两种观感：

第一，老兄滑得很棒。

第二，老兄滑得不对。

滑雪而有对错的问题，听上去有点奇怪。我想这主要是针对运用身体的合理性经济行来谈的。如epic上某位所说，老兄的滑法，骨骼的支撑作用不够，而过多地依靠肌肉。那么既然我们有骨骼和肌肉，两项手段可用，偏于一边，在合理性经济性上，就有可商榷之处。

老兄在这些人里，可称另类。出来的人，多是上学出身，运动能力不强。很多人滑雪，相当的里程过后，动作很合理，看上去却极为平淡，没有很棒的感觉，就因为这份athleticism的缺乏。老兄呢，恰好反过来了。

点评

这次去混碰到以为号称4岁滑雪的，local，滑得真差劲。所以也不宜过高估计他们的水平，哈哈发表于 2014-4-6 11:36

jzmtl

个人感觉我现在问题是膝关节弯曲太多，这样即使小腿压到鞋子前面中心也不够前。下个季度要注意调整了。发表于 2014-4-5 12:56

jzmtl

哪里，我一直到大学都是胖子 (现在也是 :( ) 不过跟那些人没法比，人家路都不会走就给扔到雪上溜，肯定学不过人家。发表于 2014-4-5 12:55

firehwak2018

赞“对立的两种观感” 发表于 2014-4-4 18:33

jzmtl 发表于 2014-4-4 16:20:37

哈哈，没想到大家都看了。每次发MA都被狠批一顿，始终问题就是重心不够靠前。看了后不要跟我一样走岔路，学就学那正确的姿势。

点评

走点岔路太正常不过了. 都是学习摸索的过程. 知道怎么改正就行发表于 2014-4-4 17:18

snowrider 发表于 2014-4-4 12:03:08

checkmoteur 发表于 2014-4-4 09:17
这二天其实一直在epicski上看老兄的ma帖，受益匪浅。

相同水准的讨论，到了这个坛，只在雪侠的帖上，还 ...

查兄一個帖子忙得大家都過去看! 我也看完了! borntoski683 分析得很好!

点评

luvski - 是的! Epicski Academy 是 Epicski 開的滑雪學校! 裡面的教練許多是 National Team 的! 比 HH 的學校強大許多! 发表于 2014-4-4 22:04

luvski

还有National team的人混Epic呢！发表于 2014-4-4 19:56

我還一直在學習中! 沒事就發個電郵跟 trainers 問問題 ... 发表于 2014-4-4 12:13

道理总是一个道理，没有第二种发表于 2014-4-4 12:10

我哪算什麼?! 我才一個 PSIA L2 的小教練 ... Epicski Academy 裡面人才超多 - 許多 National Team 的人在那裡! 发表于 2014-4-4 12:09

与老兄的评论相映生辉啊发表于 2014-4-4 12:07

IntoTheWind 发表于 2014-4-4 11:29:32

本帖最后由 IntoTheWind 于 2014-4-4 11:31 编辑

checkmoteur 发表于 2014-4-4 09:17
这二天其实一直在epicski上看老兄的ma帖，受益匪浅。

相同水准的讨论，到了这个坛，只在雪侠的帖上，还 ...

读完了. 就一句话: 内脚Tipping不够.

epicski那家伙真他娘的能写, 果然是一堆娘炮. 但不是浆糊桶, 解释的真他娘的清晰.

点评

luvski

给个link呗，帅哥！发表于 2014-4-4 19:58

不过我觉得先立刃再早平衡也是另一条路发表于 2014-4-4 12:57

大侠的先平衡再加立刃也是一条练习之路发表于 2014-4-4 12:57

我觉得练得时候hip dump可以接受, 知道怎么改就行了发表于 2014-4-4 12:56

俄就是speeding派哦，只是水准无法与jz老兄相比而已发表于 2014-4-4 12:08

俄看完后想到的还是上课玩的那套，缓坡慢滑，不要立刃，focus在balance上。这就是最好的drill，对付speeding派的好药方发表于 2014-4-4 12:05

俄只能说，大侠只看到了大侠希望看到的。。。发表于 2014-4-4 11:55

checkmoteur 发表于 2014-4-4 09:17:12

jzmtl 发表于 2014-4-3 13:50
看我发过自己的视频，典型hip dumping.

这二天其实一直在epicski上看老兄的ma帖，受益匪浅。

相同水准的讨论，到了这个坛，只在雪侠的帖上，还可偶尔露峥嵘，唉。

老兄愿意摆那个搬过来看吗？

点评

calpha吧发表于 2014-4-4 12:08

請問 "乔法大师" 是誰? 发表于 2014-4-4 12:04

找到了, 在看发表于 2014-4-4 10:14

乔法大师说的有一套，那也架不住俺当宝啊，扎了发表于 2014-4-4 09:59

move assessment 发表于 2014-4-4 09:58

cat

乔法大师早说过了，epic上就是一堆娘炮和浆糊桶，你还能当成宝，I服了you 发表于 2014-4-4 09:54

luvski

ma帖是啥意思？发表于 2014-4-4 09:52

看人自己的意思吧，俄擅自发8好发表于 2014-4-4 09:44