hip dumping是什么

snowrider

cat 发表于 2014-4-3 17:29
“平衡”只是个传说，从来没有人知道那是什么意思

"平衡" - 貓兒的平衡是最好的!  我對貓兒最有研究了!  (我以前 breed 過 persian) ...

"平衡" - 分為 靜態平衡 與 動態平衡 ... 我們滑雪強調 動態平衡 ...
Q.  什麼是好的平衡呢?
A.  我個人的看法是 ... 一個滑雪人的 *質心* 能夠在最小震盪幅度下運行 ... 那麼這個滑雪人就有很好的平衡!  如果質心上下左右大幅搖擺 ... 那麼這個滑雪人的平衡就不好!

snowrider

chenchen 发表于 2014-4-3 19:40
我大部分时间保持压力在小腿和前脚掌上。上半身也尽量和小腿保持平行。这个能不能保证没有dump.
...

... 上半身也尽量和小腿保持平行 ...

如果你說的是指側面看過去 - 那就是正確!
如果你說的是指正面看過去 - 那就不一定正確!

snowrider

>> chenchen  木有video啊。。。。  发表于 23 分钟前 删除

你在哪一州?  下個 snow season 有機會可以一塊滑!  

chenchen

snowrider 发表于 2014-4-2 21:55
就這樣好了 ... 你先不要去擔心後坐不後坐的問題!  許多人有後坐的問題只是嚴重不嚴重而已!  論壇上可能 ...

我大部分时间保持压力在小腿和前脚掌上。上半身也尽量和小腿保持平行。这个能不能保证没有dump.

cat

“平衡”只是个传说，从来没有人知道那是什么意思

vicboy™

snowrider 发表于 2014-4-3 15:55
其實一個很簡單的最大原則就是:  平衡!
好的滑雪無論何時何地 ... 都要能保持極佳的平衡!
你一看別人滑雪 ...

膜拜，致以最标准的膜拜。

KuoiGuaBoarder

snowrider 发表于 2014-4-3 15:55
其實一個很簡單的最大原則就是:  平衡!
好的滑雪無論何時何地 ... 都要能保持極佳的平衡!
你一看別人滑雪 ...

太牛鼻了, 膜拜大侠

luvski

snowrider 发表于 2014-4-3 16:55
其實一個很簡單的最大原則就是:  平衡!
好的滑雪無論何時何地 ... 都要能保持極佳的平衡!
你一看別人滑雪 ...

snowrider

chenchen 发表于 2014-4-2 19:35
说实话吧，完全没有看懂
有没有基础知识可以先看看

其實一個很簡單的最大原則就是:  平衡!
好的滑雪無論何時何地 ... 都要能保持極佳的平衡!
你一看別人滑雪 ... 如果那個人在某一點無法達到平衡 ... 就可以說是不夠好!

至於其它的原則和要領很多 ... 真正是正確並且有用的 - 必定是要能用 common sense 都解釋的通的!  解釋不通的就不用關心了!

firehwak2018

chenchen 发表于 2014-4-2 19:37
怎么感觉在有时carve大弯，屁股向弯内坐一点反而turn的更快？

我觉得这是一种心理错觉。

比如滑行时脚底下雪板加速度肯定比上身快，所以上身必须保持合理姿态才不会落后。 压屁股的动作实质是把重心固定在圆内某一点，让雪板自己走，等于重心（作用线）相对靠内靠后，所以才会有雪板转得快的错觉。 但此时压力并没有施加到板刃上，更没有施加在甜点上，是自己的肌肉关节在承受着重力，不易刻住雪面。