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楼主: toronto_ray
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雪季结束了,再把个脉呗

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11#
发表于 2013-4-13 05:59:48 | 只看该作者
太牛了a
12#
发表于 2013-4-13 07:23:16 | 只看该作者
脚跟入刃不坚决啊

点评

对,后刃入刃是没有前刃confident  发表于 2013-4-13 12:05
13#
发表于 2013-4-13 08:50:54 | 只看该作者
帅,就一个字!
14#
发表于 2013-4-13 09:11:36 | 只看该作者
帅!帅!帅!
15#
 楼主| 发表于 2013-4-13 11:58:54 | 只看该作者
本帖最后由 toronto_ray 于 2013-4-13 13:01 编辑
jluo 发表于 2013-4-13 06:21
1. no helm no good
2. too much upper body involvement (twist to initiate turns, and
3. a bit leanin ...


把一周前的视频加了进去,方便对照。

这次主要重点加强后刃steering,我自己从雪道的turn shape看比原来有改进,

1. no helm no good
偶一为之,那天是春雪啊,有比基尼啊,去掉些累赘方便观赏啊

2. too much upper body involvement (twist to initiate turns, and
看得准,我尝试了不同的方法加强后刃steering(也混合使用), 有twist雪板,twist肩膀,也有张扬手臂提醒重心向前等。你说得对,应该减少上身的参与。要加强下身的steering,有什么具体建议?

3. a bit leaning back
同感,改进中,是不是比前一次有所改进?

4. need more flex at knee
先记下,这次没想到这个。


这次主要重点加强后刃steering,我自己在雪道的turn shape上看比原来有改进,但具体方法仍在摸索中

点评

4. 和2相关,可以加强利用腰和膝的折角达到高立刃时的平衡  发表于 2013-4-14 09:38
3. 相对一周前,脚趾滑有进步,脚跟滑就相反了  发表于 2013-4-14 09:35
2. 利用腰的折角立刃,fall line前可以开始脚跟滑把膝盖向外打开,脚趾滑把膝盖向内扣  发表于 2013-4-14 09:33
1. 小心为妙  发表于 2013-4-14 09:29
16#
发表于 2013-4-14 00:19:53 | 只看该作者
toronto_ray  净来虚的,到了大山谁还画圆啊  发表于 昨天 11:30


你瞧你,我给你说实话,你还就不信,我和jeff今天就画了一天的圆
17#
发表于 2013-4-14 07:09:47 | 只看该作者
明年我们单板们也sync一把吧~~~~
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