大篷车现场报道

quoiguaski · 发表于 2012-12-27 10:41:24

Jeffzhang 发表于 2012-12-27 10:23
网上查到这个：

预防高山反应的常备药品

专业，按理说，开车进去的，要好过座飞机，你们开的太快，应该是还没有适应过来。歇歇劲，悠着点来

flake · 发表于 2012-12-27 11:51:47

本帖最后由 flake 于 2012-12-27 11:53 编辑

多吃一些糖或巧克力，运动不能剧烈。含西洋参片也能缓解。太油腻的东东开始的时候要少吃。

Bingster · 发表于 2012-12-27 11:59:51

Jeffzhang 发表于 2012-12-27 10:23
网上查到这个：

预防高山反应的常备药品

我知道的抗高原反映的药需要在出发前几天吃，对你们已经太晚了。
你们已经在那里过了几天，应该适应了。

ski167 · 发表于 2012-12-27 12:03:35

在智利滑雪就感觉有点高反，头两天滑得晕呼呼的，接不上气。

Bingster · 发表于 2012-12-27 12:04:22

本帖最后由 Bingster 于 2012-12-27 12:24 编辑

Jeffzhang 发表于 2012-12-27 10:15
给想来的同雪提个醒，我们驻地海拔2800米，vail的base应该也是差不多。大部分同雪都出现了高山反映，头疼、 ...

我把滑雪教练对我的提醒告诉你们，他说的是：
Just Breathe

我对这句话的理解是，注意做深呼吸，在你还没有认为需要深呼吸的时候也做深呼吸。

Good luck。

luvski · 发表于 2012-12-27 16:09:49

中午吃饭时间发个真相来自: iPhone客户端

luvski · 发表于 2012-12-27 16:11:30

趁中午吃饭上个真相：来自: iPhone客户端

quoiguaski · 发表于 2012-12-27 16:14:53

贝肯里奇

luvski · 发表于 2012-12-27 16:14:57

昨晚下了近10厘米的雪，这个雪场难度较高。来自: iPhone客户端

quoiguaski · 发表于 2012-12-27 16:50:56

luvski 发表于 2012-12-27 16:14
昨晚下了近10厘米的雪，这个雪场难度较高。

本来不好意思说，不过俺实在憋不住了，俺们今天下了， 35+，这个星期 55+，下个星期还是不停的下

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