大篷车现场报道

Jeffzhang · 发表于 2012-12-26 11:14:10

本帖最后由 Jeffzhang 于 2012-12-26 11:18 编辑

first day at beaver creek

lupo · 发表于 2012-12-26 11:18:02

太爽了！！

quoiguaski · 发表于 2012-12-26 11:45:55

板凳

skisnowboardca · 发表于 2012-12-26 11:49:23

好片！听到有人唱歌了~~

bullpower · 发表于 2012-12-26 18:47:19

Jeffzhang 发表于 2012-12-26 11:14
first day at beaver creek

感觉女生比男生滑的好，最明显的是上半身的稳定性

ski167 · 发表于 2012-12-27 00:40:01

这里有人肠子都晦青了！

luvski · 发表于 2012-12-27 01:09:22

今天和老于，fly和黑猫等人在keystone滑雪，能见到科州滑雪第一高手fly很高兴，他带着我们滑后山的猫狗道，他的猫狗滑得漂亮极了，我们4人还有幸得到他的指点，收益匪浅。 kaystone的猫狗道很多，西海一定会喜欢这里。

ouer2010 · 发表于 2012-12-27 01:47:58

luvski 发表于 2012-12-27 01:09
今天和老于，fly和黑猫等人在keystone滑雪，能见到科州滑雪第一高手fly很高兴，他带着我们滑后山的猫狗道 ...

幸福啊，拿高手签名没

Jeffzhang · 发表于 2012-12-27 10:15:12

给想来的同雪提个醒，我们驻地海拔2800米，vail的base应该也是差不多。大部分同雪都出现了高山反映，头疼、气短、睡不好。有谁知道有什么解决办法？

Jeffzhang · 发表于 2012-12-27 10:23:43

网上查到这个：

预防高山反应的常备药品

急性高山病(AcuteMountainSickness)
ACM的病征包括头痛﹑食欲不振﹑失眠﹑﹑晕眩﹑脾气暴躁﹑疲劳﹑肌肉痛﹑四肢及面部水肿等……。
我自己带朋友们进高原常吃的药.再这里写出来.防高原反映的药以供大家参考。
收缩血管，抗氧类；“金日心源素”
补气类；金日洋参片.
止痛类；头痛粉…..。
肌肉酸痛类；通宣理肺丸…...
利尿类；布美他尼片 ……
恶心呕吐类；B6……
防拉肚类。……
这几种药类都是必带的。
作用解释；初进高原。随着海拔的升高。气压减小。身体内压升高，就引起身体的水肿。如脚和面部。主要是脑血管和毛细血管变大。血管变大。血流量就减小了。为了身体和大脑的供血,心跳是必加快的,心跳加快就易感到心慌.再就是心跳加快过久,就是必引起心脏乏力和心脏反馈即----呕吐(如.在学校急跑400米后.多数人是想呕吐.特别是的女孩和体质差的).再就是血供脑不足，就引起头昏及头痛。这时。收缩脑血管才起真正的作用性。在加服“金日洋参片”补气和止痛就可了，如发生肌肉酸痛；就加“通宣理肺丸”中成药。如有恶心呕吐，加B 6就可了！进高原时。最好提前加服利尿类。可帮助排尿。把身体多于的水份排出。减少脚部和面部的水肿，就是感冒了。也不易产生肺水肿和脑水肿的。
进高原前。可提前吃两付中药。清出体内的湿热和湿毒。因进高原。体内的湿热和湿毒全发出来了。轻则口角干裂。重着全身发痒和身上发小红点。怪有虱子啊！

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