春困

luvski · 发表于 2012-4-30 09:02:31

俗话说春困秋乏夏打盹，今年的春困来势汹涌啊！

已经连续好几周了，尤其周一症状特别明显。早上开车就开始犯困，有一次都快睁不开眼了，非常危险。然后一天里哈欠连天，午饭后尤其严重。大家都有这个问题吗？
放狗查了都说是喝点茶或咖啡啥的提神，可是我从来都不能喝茶和咖啡的，喝了会头疼。除了茶和咖啡，还有啥食物是可以提神的呢？

luvski · 发表于 2012-4-30 09:24:51

lupo 发表于 2012-4-30 10:13
榴莲！！！

我喜欢吃！

luvski · 发表于 2012-4-30 09:27:28

b-p 发表于 2012-4-30 10:18
不是有头悬梁锥刺股吗，用了几千年了准管用

天花板没梁咋整？

luvski · 发表于 2012-4-30 09:55:45

quoiguaski 发表于 2012-4-30 10:49
有些人吧, 就是不能闲着.

这么招吧, 今晚回家就开始计划去智利啥的, 看着能不能兴奋他个三天五天的. ...

晚上不能兴奋，得白天啊！

luvski · 发表于 2012-4-30 11:10:30

farfloat 发表于 2012-4-30 11:27
昨早好不容易趁周末睡得香了，还被俺的电话吵醒了。。。。。。。。。

可怜的媳妇儿。。。。。。。。。

不关你事儿，你来电话的时候我已经醒了，就是赖在床上不想起来。

luvski · 发表于 2012-4-30 11:17:40

闹妈发表于 2012-4-30 11:34
你是不是真的就是缺少睡眠啊？不要和自己作对，睡睡睡呀！

临时性的，不能喝咖啡茶，口香糖吧。

应该不缺啊，比雪季的时候睡的多多了。现在周一到周五每晚睡7.5-8个小时，周末能睡9-10个小时。雪季和在大白的时候，每天睡的很少也不犯困。

luvski · 发表于 2012-4-30 11:29:37

farfloat 发表于 2012-4-30 12:21
据说春困是因为大脑供氧不足。听人说过喝西洋参茶，或者口含切片很有效。 ...

真巧，刚才放狗查到也说吃西洋参管用。

luvski · 发表于 2012-4-30 13:36:31

quoiguaski 发表于 2012-4-30 14:22
依我看是核桃吃多了, 开始有副作用了.

真的吗？昨儿又在口四口买了一大包。

luvski · 发表于 2012-4-30 21:49:50

EasySummer 发表于 2012-4-30 16:31
如果不是为情而困的话，那一定是精力不够，因此要养精蓄锐。睡觉是休息的方法之一，要睡得够（什么是够，因 ...

能够睡到自然醒只有周末了。貌似你还挺懂养生的。

luvski · 发表于 2012-5-1 10:35:56

EasySummer 发表于 2012-5-1 09:38
这就是说你周一至五缺睡。你要再早睡，直到你能早上自己醒为止。周末的休息和睡眠也很重要。平常上班辛苦 ...

明白了，以后我对待睡眠要像对待钱一样，多挣，多存，少花！

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