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楼主: c_sea

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猫狗帮兄弟姐妹请进

楼主

发表于 2011-4-14 14:26:36 | 显示全部楼层

我发现练蹲跳或跳绳对很多运动都有好处。羽毛球、单板、双板猫狗。跳绳最简单，平时在家里就可以练。

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沙发

发表于 2011-4-18 15:33:44 | 显示全部楼层

路过，替帮主看看！

帮主啊！

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