分享 - Ski on 1 Ski YouTube视频

Azz

这视频不错，分享一下。

https://www.youtube.com/watch?v=6ZRIP2wlU5A

前几天YT给我推送这单脚滑的视频。
看了后，跟着练了下，很有用。虽然不能像他这样飘逸的滑，但是内脚感觉有进步。
另外，初练内脚，在静止状态下多练了下姿势(摆pose)。慢慢的，等内脚刻的感觉好点后才在滑行中小心翼翼的抬外脚（保持上身稳定的前提）。感觉这样不容易摔。呵呵。
还有很长的路要走，能有他的一半就好了。呵呵 :)
据说这个练习对修正A腿也有帮助。

这小哥好玩，他的另一个单脚浪滑视频。

https://www.youtube.com/watch?v=5LcZZr18CYI

Azz

luvski 发表于 2021-3-8 20:43
谢谢分享。
我胆子小， 不敢尝试只用一只ski滑。

我也是。怕摔。
想顺顺利利的滑，不想摔。
不过稍微这样练练对内刃还是有效果。找个平地，静态下练练也好。