攀岩吧？

小熊 · 发表于 2010-8-24 11:20:39

攀岩，好运动！！

哪天还去，带我一个，我试试5.9的。

OldSponge · 发表于 2010-8-24 19:31:42

本帖最后由 OldSponge 于 2010-8-24 21:20 编辑

我也去，我会用正确的角度去看。

lulu · 发表于 2010-8-24 21:38:57

本帖最后由 lulu 于 2010-8-24 23:13 编辑

每周三次：
星期三星期五晚上6点
星期日下午3点
如果没攀过，先要book一个小时的课程，所有装备都包括

bullpower · 发表于 2010-8-24 22:43:54

本帖最后由 bullpower 于 2010-8-24 23:47 编辑

、找不到和我体重相当的保护者当秤砣

lulu · 发表于 2010-8-25 08:45:02

、找不到和我体重相当的保护者当秤砣
bullpower 发表于 2010-8-24 23:43

体重差不是问题，水平也不是问题，攀岩不是对抗性项目，岩壁面前人人平等

bullpower · 发表于 2010-8-25 11:21:19

体重差不是问题，水平也不是问题，攀岩不是对抗性项目，岩壁面前人人平等

...
lulu 发表于 2010-8-25 09:45

我没去过，但听说都得找个BUDDY，一个往上面攀，保护绳的另一端拴在下面那个秤砣（BUDDY）的腰上，
如果上面那个没抓稳，也不会自由落体。
如果你的保护秤砣（也就是你的BUDDY）太轻了，嘿嘿。。。。。。。。。。

lulu · 发表于 2010-8-25 11:50:41

我没去过，但听说都得找个BUDDY，一个往上面攀，保护绳的另一端拴在下面那个秤砣（BUDDY）的腰上，
...
bullpower 发表于 2010-8-25 12:21

那是lead rope，高级模式普通模式是top rope,绳子一端是固定在地上的，不需要配重

xinxinqi · 发表于 2010-8-25 11:55:57

不错.
看的我热雪沸腾.我也想试.
攀岩是不是需要双胳膊特别有劲才行?
象我这样细胳膊细腿的行不行?

bullpower · 发表于 2010-8-25 12:26:41

我感脚
胳膊粗细和绝对力量大小不是关键
关键是你的力量和你体重的比例（引体向上能做多少个）。
而且，腰，手指，小臂的力量感觉得特别大，特别是手指上的劲。
只有二头肌发达也没啥太大用。

lepetitprince · 发表于 2010-8-25 13:09:02

有力气自然更好，力气小也不是问题，偶so far一个引体向上也做不起，一样可以爬

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