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17-18雪季把脉-4

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楼主
发表于 2018-1-18 20:17:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
沙发
发表于 2018-1-18 20:42:33 | 只看该作者
個人的見解,伸腿做得不錯,但轉彎時,內腿動作僵硬及不足,外腿太用力也變僵硬了些,然後就是胯股轉動不太足夠。如果想快點練好一點的話,我會建議還是回頭多練練縮腿的動作,仔細體會及想想。
板凳
发表于 2018-1-19 01:28:32 | 只看该作者
肿么有点K腿了。。。。
地板
发表于 2018-1-19 16:15:15 | 只看该作者
挺好的, 在正确的道路上前进。
5#
发表于 2018-1-19 22:07:46 | 只看该作者
很棒,我会想着减小板头差,保持natural separation不要太多
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