2016 march 27 season-end 圣山期末把脉

bullpower · 发表于 2016-3-27 20:52:01

本帖最后由 bullpower 于 2016-3-28 06:24 编辑

好天好雪啊。可以说是本季最理想的。
今天没人整妖蛾子SYNC了，大家都努力滑好期末考试！
今天在整了LONG TURN, SHORT TURN，和VARIOUS TURN　SHAPE的FREE　RUN。
每位小伙伴都滑的非常地棒！

再见了２０１６圣山!

emma

joshua

jma

jzmtl · 发表于 2016-3-27 21:28:27

赞，雪上芭蕾出来了

cat · 发表于 2016-3-27 21:31:07

女神的柔韧性太震撼了

说明几点：1.反弹不是啥好事 2.抬脚是最大的坏习惯 3.滑雪必须练习柔韧性 4.DIN值宁低勿高 5.倒下的女神前面，总有几个奸笑的WSN

KuoiGuaBoarder · 发表于 2016-3-27 23:01:54

滑的太好了，膜拜大侠

bullpower · 发表于 2016-3-27 23:06:24

全部视频上传完毕。真心求把脉，请砸能量块，营养砖！谢谢。

KuoiGuaBoarder · 发表于 2016-3-27 23:14:56

阿牛为啥上的音乐都没版权问题

norman · 发表于 2016-3-28 03:33:17

綠衣跟紅衣可以動作練熟一點再考慮要不要試試練習下面這段中的2:37~2:46秒的練習動作，重點在於彎尾外腳要轉入新彎變成內腳的動作，例如舊彎右外腳要縮收回來翻腿轉入新彎內腳，讓膝蓋自己去貼上右手掌，上身及雙手不要亂動，頂多手就像影片那樣只動小臂橫移出移入而已，其他該有的動作就繼續做該有的動作，應該可以加強體會出更正確的翻腿動作。

至於藍衣因為沒有正確傾的動作，所以就不建議了。

bullpower · 发表于 2016-3-28 09:28:32

norman 发表于 2016-3-28 03:33
綠衣跟紅衣可以動作練熟一點再考慮要不要試試練習下面這段中的2:37~2:46秒的練習動作，重點在於彎尾外腳要 ...

我觉得视频里讲的东西解释的不一样但其实和CSIA要求的是一样的。

b-p · 发表于 2016-3-28 10:25:44

norman 发表于 2016-3-28 03:33
綠衣跟紅衣可以動作練熟一點再考慮要不要試試練習下面這段中的2:37~2:46秒的練習動作，重點在於彎尾外腳要 ...

啥是正确倾？再解释下，没明白

Jeffzhang · 发表于 2016-3-28 10:41:44

不得不说，女生比男生滑得好！阿牛要努力啊！
我的理解女生摔的那跤是内脚卡雪绊了。这种烂雪的情况容易出现，我觉得应该多抬脚。和猫大说的不同。

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