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专业毒方好几年,毒死人不偿命.
张嘴瞎说,你信了你就输了...
ff: 昨天还看了你去年的录像,今年进步太大了,除了BM,就你进步最大了. 考虑一下肩膀左右晃的问题, 原因可能是因为单脚过多,左右平衡的问题.
Lin: 大山滑过的人喏. 点完杖别收手,把重心靠上去. 后座了没?
Yan: solid, 向当年土豆的架子前进了, 再放松一点. 外脚外脚外脚. 后座了没?
hm: 陡坡平地bumpy一个节奏, 并没有因为陡了,雪况不好了而散架. 但几个弯内脚都被颠起来,都是脚尖向上,太僵了. 分离分离分离, 往过分了去做.
emma: 地上有啥好东西呀,怕错过了捡不着? 眼睛往远看,分离分离分离. 后坐了没?
david: 放松放松放松, 该学学点杖了. 剩下的我们私聊.
bardy: 谁是bardy? 发力过猛,小腰太能扭了, 感觉散了.没腹肌怎么收紧呢?这是个问题
paul: 校长不睡觉,就是厉害.是今天录像里单板滑的最好的,没有之一.帮助别人则无旁贷,但是要让patrol先走知道不? 跳包的屁股向前的平沙落雁式让人印象深刻.
jma: 马哥辛苦!这是除了臭鱼的胸刹yard sale外最喜欢的录像, 如履平地, 很好,很喜欢. 下一步是flex to release? 敢不敢release再早点?
hiking: solid, 一级是绝对没问题的.加mobility?
bm: 进步好大,重心好了,整个人都好了. 再往前压点,同时转转转转转脚.
sf: 向山下冲过去的决心是大大的,书记在后面背着手看着呢.后面一段很好, 向你学习.
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