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楼主: c_sea
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2012 作业 - C_Sea + 2013 开季

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61#
发表于 2012-12-21 12:50:09 | 只看该作者
我喜歡caia 風格。


滑得很有氣勢
62#
发表于 2012-12-21 14:45:21 | 只看该作者
如果拿二级的标准来衡量,那么已经超越。

如果拿四级的标准,那么就要忘掉你以前的一切重新开始塑造。 今年有幸在大白乘大部队集体外逃去其他名山时得到老大的指点,收益匪浅。

我们在一级和二级收到的教育只是CSIA 的皮毛,要想真正领会,必须在二级的基础上重新做人。坦诚地说,批地皮那都是忽悠人的干活,有几个人在批地皮后有真的飞跃?  最忽悠人的其实就是给人皮地皮画圈的人。

63#
发表于 2012-12-21 16:49:43 | 只看该作者
本帖最后由 StormRider 于 2012-12-21 17:40 编辑

季初能滑城这样已经不错了。上周六我在平地上因为没了速度摔了两交,就像拍电影的慢动作,也是因为刚开季。

西海大侠请查密电

64#
 楼主| 发表于 2012-12-23 01:05:35 | 只看该作者
本帖最后由 c_sea 于 2012-12-23 01:35 编辑

测试测试
65#
 楼主| 发表于 2012-12-27 13:59:43 | 只看该作者
本帖最后由 c_sea 于 2012-12-27 14:23 编辑

几位老大私下或当面做了会诊, 也给了很好的建议,眼睛都是贼毒贼亮的,不愧为老姜。  我自己总结一下我认为现在最应该改进的,  

看下面的图, 在滑行当中, 身体和眼睛都是朝着跟skis 运行方向不同的另外一个方向(私下认为是望着山下的脚了), 而我几乎都是balance 在山下脚,山上脚的膝盖很自然地跟着身体的方向,形成了A。

V老大叫我一过Fall Line, 就扭转身位,并且把山上脚膝盖往山上掰,  个人认为是目前比较适合的改进方法。


bm201219.mp4_snapshot_00.57_[2012.12.27_14.03.39].jpg (119.14 KB, 下载次数: 37)

bm201219.mp4_snapshot_00.57_[2012.12.27_14.03.39].jpg
66#
发表于 2012-12-27 14:50:16 | 只看该作者
本帖最后由 jluo 于 2012-12-27 14:51 编辑
V老大叫我一过Fall Line, 就扭转身位,并且把山上脚膝盖往山上掰,  个人认为是目前比较适合的改进方法。


这个好像不是治什么的药,而是一个技术动作,也是我理解的steering的一部分
67#
 楼主| 发表于 2013-1-17 11:13:58 | 只看该作者
本帖最后由 c_sea 于 2013-1-17 11:43 编辑

Phoenixtear  其实觉得到你这程度,让内脚稍微承一点重加往山上扭内腿膝盖,反而有助于改善A的问题  发表于 8 小时前 删除

最近两星期我觉得已经改完了-- --   那一次录像是太过于追求Angulation ,屁股下压, pressure on outside ski。  其实回到两年前的滑行方式就好了, 管他什么内腿外腿,  3:7也好,5:5也好,4:6也好,该哪个腿就哪个腿 。 就像V大说的, 忘掉一切CSIA所说的。  


最近滑行的时候山上手都可以摸到雪面, 还是挺好玩的。 屁股也偶尔可以碰到雪面, 也是挺好玩的。就是不小心就会摔出去一个大马趴。 对在雪地上刻出的两条深深的细圆弧, 还是相当的满意。
68#
发表于 2013-1-17 12:28:29 | 只看该作者
c_sea 发表于 2013-1-17 11:13
Phoenixtear  其实觉得到你这程度,让内脚稍微承一点重加往山上扭内腿膝盖,反而有助于改善A的问题  发表 ...


C同雪面对的大概是比大多数人高一层次的问题,大部分技术到了相当完美的程度,剩下的就是创造性地选择最适合每个场景的滑行方式;换种说法,不同的滑行方式都能来,选哪个呢?
69#
发表于 2013-1-17 12:35:53 | 只看该作者
c_sea 发表于 2013-1-17 11:13
Phoenixtear  其实觉得到你这程度,让内脚稍微承一点重加往山上扭内腿膝盖,反而有助于改善A的问题  发表 ...

恭喜大侠, 神功再现, 滔滔江水, 啥时候能稳定下来不摔就介于牛A和牛C之间了。
70#
发表于 2013-1-17 12:59:14 | 只看该作者
c_sea 发表于 2013-1-17 11:13
Phoenixtear  其实觉得到你这程度,让内脚稍微承一点重加往山上扭内腿膝盖,反而有助于改善A的问题  发表 ...

字里行间露出对CSIA 的三心二意,有精神出轨倾向。

点评

福哥大大地坏, 肉体上不能出轨, 精神上还不能出轨吗?   发表于 2013-1-17 23:46
要不要上报党中央?  发表于 2013-1-17 14:31
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