level 4倒计时

norman

LEO 发表于 2016-11-29 18:35
今天练习释放，感觉站姿应该宽一些
蘑菇滑的比上次满意，更Smooth了，要再快点才好 ...

雖然我講了很多次了，但再講一次看看就不講了。

你的上半身跟雪板還是沒有從頭到尾都同步，總是在最後一刻就放掉了，我上次稱為就是過度面谷，在你點杖時會先把上半身往山下方向轉，而不是逹到手臂跟上半身分點的點杖，導致最後一刻功虧一簣，因為上半身這麼一點點轉動，結果就是跟雪板分離沒同步了。

這兩天有貼JF的影片，你可以專注1:00~1:04秒的動作，如果你能看懂的話，也知道如何改的話，動作應該還能改善蠻大的。

我只是不明白，從年初講到年尾了，你的上半身問題年初有改善，然後又改錯，年中去紐西蘭就越錯，直到現在還很難改對，就重點就是上半身要一直保持跟雪板同方向，我這個說法是在你們的教學是不對的嗎？或許我應該自我檢討一下，哈哈。

LEO

norman 发表于 2016-11-29 19:23
雖然我講了很多次了，但再講一次看看就不講了。

你的上半身跟雪板還是沒有從頭到尾都同步，總是在最後一 ...

依然不懂

norman

LEO 发表于 2016-11-29 20:46
依然不懂

所以我才說可能是我的說法有問題，但我覺得應該很直白了才對，我去找一張圖來貼，反正就是上半身(肩膀)面向的方向要一直保持跟雪板同方法，等能真正做到，動作也沒問題，正確的小彎才有機會真正練好。

如下藍右圖這樣，整個連續轉彎都要一直上半身跟雪板前進方向保持同方向，如此才叫做同步。你可以看你的影片，當你點杖點在雪面時，你的上半身肩膀就跟雪板不同方向了。

LEO

norman 发表于 2016-11-29 21:52
所以我才說可能是我的說法有問題，但我覺得應該很直白了才對，我去找一張圖來貼，反正就是上半身(肩膀)面 ...

为什么这样是对的？》

norman

LEO 发表于 2016-11-29 21:57
为什么这样是对的？》

符合人體工學及動力的運用。

你可以站起來試做看看看，身體同方向跟不同方向下做翻腿，然後加上地心引力的想像，仔細體會看看，不同方向做翻腿時可能會讓你覺得轉腿比較有力，但是等到進入同步時就慢半拍了，因為要等雪板轉到跟上半身同方向。而如果都一直保持同方向，你會發現翻腿完全不費力，連轉腿都不用，且反應快速，能讓你很快的順順進入新彎入刃，在重心的穩定度會更高，不會在重心轉換換刃邊時會感覺有點浮浮的，而重心穩定度一拉高，就較不會濫用Angulation了。

LEO

如果真的是这样，为什么JF，JONATHAN,SUNNY,NATALIE,RILLY,没有提出来啊

LEO

norman 发表于 2016-11-29 22:12
符合人體工學及動力的運用。

你可以站起來試做看看看，身體同方向跟不同方向下做翻腿，然後加上地心引力 ...

如果真的是这样，为什么JF，JONATHAN,SUNNY,NATALIE,RILLY,没有提出来啊

norman

LEO 发表于 2016-11-29 22:17
如果真的是这样，为什么JF，JONATHAN,SUNNY,NATALIE,RILLY,没有提出来啊

因為它是基礎中的基礎，從初學者就有提了，還有很多影片也提了，只是看的人吸收的角度不同，所以只認為翻腿跟同步無關。

當一個基礎提到爛了，自然就不會去強調了，不強調了，就以為基礎跟高階是不一樣的動作，等到所有的都定型很久了，一堆自認高階者就覺得那只是基礎初學才要注意的事，跟他們無關。不然你想想看，這個動作不就是教初學者八字滑降時的動作嗎？然後自練小彎要求面谷時，就認為動作不是這個樣子，而是要積極面對山下方不是嗎？但是事實上不是多數人想像的那樣，雖積極面谷，雪板依然要同步，只是很多人都練歪又看不懂真正高手小彎的影片，自然就會一直覺得自己的小彎跟那些高手有出入。

所以這個即然是基礎，對高階的人來講，有必要一直提嗎？不是應該都學過了。我相信要找影片的話，還是可以找到很多影片都有提過，只是一堆人認為那是講給初中級聽的，跟他們無關。

norman

norman 发表于 2016-11-29 22:35
因為它是基礎中的基礎，從初學者就有提了，還有很多影片也提了，只是看的人吸收的角度不同，所以只認為翻 ...

這也是我提過，其實動作是很單純簡單的，只是大多數人把它複雜化，想太多了。

不過可能真的沒人像我這樣提的這麼詳細說明吧，最多只會用「很重要」這種字眼代過就好了。

LEO

norman 发表于 2016-11-29 22:45
這也是我提過，其實動作是很單純簡單的，只是大多數人把它複雜化，想太多了。

不過可能真的沒人像我這樣 ...

我觉得你可能看错了，我明白你的意思，我确定做了