CSIA LEVEL 1级和2级考试介绍及心得体会

土豆想旅行 · 发表于 2011-4-7 22:47:36

我倒是觉得滑旱冰或者滑冰对ski的帮助会更有效一些

Phoenixtear · 发表于 2011-4-7 22:58:28

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很多人都证实了滑冰对初学双板找到sliding及skating还有平衡的感觉有一定帮助，但对于我们这种帮助已经微乎其微了。
我倒是听说过有一个东西，叫Harb Carver的，据说穿上它后还可以在水泥地上玩carving...

Bingster · 发表于 2011-4-7 23:58:40

Phoenixtear 发表于 2011-4-7 23:58
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很多人都证实了滑冰对初学双板找到sliding及skating还有平衡的感觉有一定帮助，但 ...

我想滑雪运动员在夏天会用特别的方法练习相关肌肉，冰球运动员就是。
滑雪运动员的练习可能会不同。你们对滑雪这么着迷，可以去查查。
我是准备夏天打网球。

alexh · 发表于 2011-4-8 06:32:00

本帖最后由 alexh 于 2011-4-8 06:34 编辑

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skisnowboardca · 发表于 2011-4-19 06:24:27

没雪滑继续写你的书呗~~

bullpower · 发表于 2011-10-25 16:10:31

什么DVD啊都是浮云，我看小P的贴最经典。

什么CARVING啊，都是浮云，想整LEVEL2的在去咔吧

先把啥BALANCE STANCE 分离啥的整利索了再说
PIVOTING 整好了，陡坡也能下了

手放哪，脚放哪，腿放哪， PG放哪，哪弯哪不弯，哪转哪不转，弯多少，转多少
什么时候弯，什么时候不弯，什么时候转，什么时候不转

luvski · 发表于 2011-10-25 18:57:06

bullpower 发表于 2011-10-25 17:10
什么DVD啊都是浮云，我看小P的贴最经典。

什么CARVING啊，都是浮云，想整LEVEL2的在去咔吧

这两天热火朝天地看“和青春有关的日子”，北京人可真贫啊！

huntermichaelca · 发表于 2012-2-20 16:25:54

回复 1 # Phoenixtear 的帖子

何时有续集，这些心得对我们新雪员很有帮助，干脆建一个教学专栏，我可以当白老鼠

firehwak2018 · 发表于 2013-1-7 18:18:50

请教楼主Lv1 的技术要求究竟有多高？

Phoenixtear · 发表于 2013-1-8 18:35:11

firehwak2018 发表于 2013-1-7 18:18
请教楼主Lv1 的技术要求究竟有多高？

要求solid intermediate skier就行了，转弯流畅，重心稳定，滑行保持速度均匀，中速滑行。转弯时上下半身分离，有一定的angulation，能利用山下板子作为主承重板和雪板的刃来保持滑行的平衡。

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