惠斯勒日记

cactus010

看视频，过瘾。功力提高不少，尤其是蘑菇。

lulu

大餐大餐，mogul滑得好，speiss turn好惊人

lupo

第四十一天工作

俺今天带5-7岁一级小朋友，而且是第一次接触滑雪的，一共六个。艰苦的工作，特别是今天烈日当空！

我的课可能还是蛮有趣的，今天有两个第一次。第一个，7岁来自澳洲的小姑娘问我有没有结婚，弄的俺脸红啊！第二次，爱尔兰来的小姑娘问我要不要找女朋友。哎呀，两个小鬼弄的我哭笑不得。的确小朋友们都喜欢玩，美国来的小姑娘提议堆雪人玩，大家都同意。我说这可不行，你们爸妈交了钱给你们上课，希望你们能学点东西，如果他们看到你们玩堆雪人会不开心的。这么一说大家都觉得还是去滑雪玩比较好，只有佛罗里达小男孩回答，什么？我来这里是为了开心的，不想学东西，妈妈说的。

下班之后和jason滑了一个小时，他下周考四级，全当给他教学热身，嘿嘿。指出我有屁股rotation，很多站起来的动作。让我练习标枪弯，hockey stop，体会用核心力量控制身体不站起来，让腿更好的转弯。和他滑了几趟蘑菇，练习了空中pivoting和蘑菇corridor，自我感觉比以前流畅了一些。

Jason雪季结束之后要搬家去巴西三年！


去你大爷加拿大邮政和usps邮政！

snowfox

功力大长！强大的腿部力量，换我这么认真的做动作，早累P了。滑得好学院呐！顺便问一句，为啥不管在哪你都用宽站姿呢？

snowfox

你蘑菇里的路线选择很喜欢。我现在养成了习惯，一进蘑菇里就只能看到拉链，看不到别的路线。想滑得轻松点！

lupo

拿到了周六拍的照片，怎么还有个小姑娘倒在我身上练习反弓！嘿嘿！

lupo

Jason私教课

昨晚Jason短信来未被客人叫牌子，今天能和我一起滑雪，他继续练习教学我练习技术。

早上自己热身，主要是把昨天练习的几个动作重复一遍，特别是hockey stop和标枪弯。等到J来了之后，见面开始的方式都是很CSIA，直接问我今天想练什么！练习从中弯开始，拖雪杖，两只雪杖同时点仗，特别提到了我的左弯腿有忽然推雪的动作，让我温柔一点。小转转弯开始的时候有分离，之后身体随板子动。下午开始全是蘑菇，黑梳山的几条双黑都被带着去滑了，没错，蘑菇上面只是上下半身分离的游戏，木有它一起都不可能。中间穿插了很多教学技巧和心得，收益匪浅！双黑滑了couluoir extreme，spankys ladder，ruby bowl.

有趣的是，我的头盔雪镜配的很显眼，好多一起工作的指导员都跑过来打招呼，顺便想蹭课。特别是Josh和拉瑞，无奈带了一帮5-6级的小朋友，只好要求学生这一轮自由滑，然后自己滑下去让我把J给他们的评语带给他们。嘿嘿！我在考虑是不是要反着说，哈哈！

才知道J是CSCF二级，我说他怎么这么快！下午我们跑去黑梳山GMC race 中心比了一起过旗门的速度，开始说好是我来踢他屁股的，结果两个旗门他就在我前面！最后他是19秒，我是25秒，大爷的。他指着计时牌说，最好的时候是18秒多。

对了今天还碰上惠斯勒山头日本大哥级滑雪人物，卡瓦沙ki，J说他去哪里滑都带着摄像机。俺关注了他的youtube频道。

lupo

昨天和J练习的视频，中，小弯都在showcase蓝道，蘑菇在heavenly basin黑道.这条蘑菇道经常是4级考试的路，多少人征服的目标啊！嘿嘿！
俺的中小弯



J的中小弯和蘑菇




Indoor ski session with DR Ken
这期Jason又来了，嘿嘿。很想也参加一次培训，可惜都是早间培训，下午分析，离惠斯勒还是太远了！




轻松一下，哦也！

lupo

本周五六日惠斯勒杯！

smilefish

lupo 发表于 2013-4-2 12:28
昨天和J练习的视频，中，小弯都在showcase蓝道，蘑菇在heavenly basin黑道.这条蘑菇道经常是4级考试的路， ...

猫狗滑的漂亮!