学单板

xinxinqi

有人说,不要在一棵树上吊死,不要象羊一样撞了墙也不回头.
一项运动不行了,就换另一项.
我网球不行了,要换羽毛球.
我双板不行了,要换单版.

quoiguaski

Bingster

xinxinqi 发表于 2012-8-10 06:32
有人说,不要在一棵树上吊死,不要象羊一样撞了墙也不回头.
一项运动不行了,就换另一项.
我网球不行了,要换羽 ...

你要真是双板不行了，可以换一种滑法嘛。
单板可不容易滑猫狗。而滑猫狗好像是你的最爱。不要误入歧途呀。

snowman

老朽學單板時，因為希望能正滑也能倒滑(ride switch)，所以一開始就採用duck stance。又因懶得動用工具調整binding，所以也就從未試過forward stance。看樣子我還真遺漏了不少單板forward stance 的樂趣。下個雪季的首要目標就是試試單板forward stance，嘗試一下racing，也試試forward stance 下 mogul 的感覺 (据說比duck stance要容易些)。

今年夏季主攻長板。因為長板沒有binding的束縛，故可隨時隨地的變換不同的stance 角度(Duck stance 到 forward stance隨便你玩)。又因為玩了hand-down sliding及downhill freeriding而學了forward stance的tuck position，才體會到forward stance在這種較高速度時的優點。現在基本上在玩長板時，我多半都是以forward stance在玩。

Speed tuck position
http://www.youtube.com/watch?v=IQ29XjqMqhk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=fJzEb1Lfyl4&feature=related

說了一堆廢話，還是回到主題吧！

Stance 概分為三大類：Forward stance, Alpine stance, 及Duck stance. 細節請參考 Snowboard Canada雜誌所提供的這份文件。文中並建議單板入門者可先從下列角度開始嘗試，然後再依個人習慣及喜好作調整以求得適合自己的最佳設定。
Beginner: forward stance +25 degree front foot/+15 degree rear foot
Halfpipe: forward stance 10/5
Park: forward stance 15/5
Freeride: forward stance 25/15
Extreme: forward stance 25/15
Freecarving: alpine stance 45/35
Racing, asymmetrical: alpine stance 50/45
Racing, symmetrical: alpine stance 65/60

http://thsst.teich-ology.com/lin ... oard%20settings.pdf

通常來玩說，forward/alpine stance 較適合初學者，也適合carving， all-mountain riding，boardcross，and racing. 因為這類stance較易平衡，換刃也較迅速，且較易精確控制轉彎角度。尤其高速下，這類stance的穩定性要比duck stance 高太多太多了。但是要感想玩倒滑，困難度就高了些。

而duck stance 較適合 freestyle 及 park riding, 因為這類stance較forward stance更容易玩倒滑。

quoiguaski

snowman 发表于 2012-8-18 12:17
老朽學單板時，因為希望能正滑也能倒滑(ride switch)，所以一開始就採用duck stance。又因懶得動用工具調整 ...

这个太珍贵了, 24楼照亮了全贴

含雪

quoiguaski 发表于 2012-8-18 02:02

这日本人教得真好，简单易学，关键是能指出常见的错误，教如何避免。这个我会重复看的。
瓜同雪找得好。

含雪

snowman 发表于 2012-8-18 13:17
老朽學單板時，因為希望能正滑也能倒滑(ride switch)，所以一開始就採用duck stance。又因懶得動用工具調整 ...

雪人，能不能不称自己是老朽啊？如果你朽，那我都枯了。
你这篇没一句废话，太有帮助了！学习了。还有没有？
感谢你，请看看这个放松一下，还有相通之处的运动：

vicboy™

含雪 发表于 2012-8-19 18:35
雪人，能不能不称自己是老朽啊？如果你朽，那我都枯了。
你这篇没一句废话，太有帮助了！学习了。还有没 ...

你你你。。。这这充满了引诱，。。。

snowman

顯然樓上的妳和你跟老大交往太不夠密切。竟然不知老大是同雪網裡極少(也許是唯一)的單板與雙板雙修的金牌教練。

xinxinqi

snowman 发表于 2012-8-20 13:38
顯然樓上的妳和你跟老大交往太不夠密切。竟然不知老大是同雪網裡極少(也許是唯一)的單板與雙板雙修的金牌教 ...

雪人,今晚网球继续吗?如有,几点?