接着求把脉，请帮俺看看有进步没有，谢谢

bullpower

福哥你咋贼能忽悠呢你，我咋感觉像阿牛上身了你。。。。。。

Nate

小四月内侧腿承重了，向右转比较明显，第35，36秒，看起来是被老爸带坏的（js也有）。

Brady

haha， 我都没敢吱声，偷偷的想呢，第二个是谁呢？ 熊滑雪不这样呀，但是跟js跟的很好呀。难道不但js进步了，熊的风格也变了？原来是四月！

土豆想旅行

b-p  有没有二手的转让？？  发表于 4 小时前

corbetts的warehouse好像有不少长度15*几的存货 399包binding

lupo

太牛了！

StormRider

撞衫那么容易可以跑？ 看大砖头，

好的不说了，JS 用受过大伤的腿做功课这种是啥毅力？

废话没了
CSIA 的五大金刚第一条是  Stance and Balance
站姿需要调整，
因为站姿的错位， 在P3 的时候有一个蹬腿的动作； 调整站姿后，让雪板自己来完成三段的转弯，这样更加 smooth

jszhong

StormRider 发表于 2012-2-27 19:54
撞衫那么容易可以跑？ 看大砖头，

好的不说了，JS 用受过大伤的腿做功课这种是啥毅力？

谢谢Roy，不过这个是俺目前比较困惑的地方。

对俺来说，那天滑这条道最爽的就是能有这个腾空动作，当然如果能准确的落下并进入下一个弯儿就更爽了。俺也理解通过弯腿再蹬出能够转移这股能量，但滑起来总是觉得不够刺激。俺突然觉得这个smooth的要求有点牺牲快乐的成分，所以接受起来总是有些抵触。

lulu

jszhong 发表于 2012-2-27 23:22
谢谢Roy，不过这个是俺目前比较困惑的地方。

对俺来说，那天滑这条道最爽的就是能有这个腾空动作，当然 ...

还要Roy回答问题。
说说我的理解，只是自己想法，要是有误正好纠错。

我猜你是希望有dynamic turn的感觉，感觉到利用了雪板的反弹来release。这个感觉其实和flex to release不矛盾。

flex to release是利用腿（更多是上一个弯的外侧腿）的flex,吸收了大部分雪板加压后的反弹，利用剩下的部分反弹力来做release。理想状态下余下的这部分反弹力刚好release ski而不会导致身体重心上升，从而达到平滑的效果。不管能否在fall line前完成P2开始loading pressure，这个大概都能做到.

dynamic turn，则前提必须在fall line之前完成大部分pressure loading, transition时通过控制leg flex的幅度，保留比上述理想状态更多的反弹力，让BOM侧向弹出（注意不是向上），这在Michael或者J.F.的宽通道小回转视频里非常明显。

如果，pressure loading不够早，fall line 以后雪板压力达到最大，之后释放的方向就不是侧向而是向山上，如果release时想通过蹬腿保留多点的反弹力，就会把BOM向上pop而不是向侧面弹出，影响平滑效果.

toronto_ray

jszhong 发表于 2012-2-27 23:22
谢谢Roy，不过这个是俺目前比较困惑的地方。

对俺来说，那天滑这条道最爽的就是能有这个腾空动作，当然 ...

很熟悉的感觉。不久前我也有类似的感觉，我是放任自己重心后坐，得到换刃前雪板的腾空，我是挺享受这个感觉的。后来调整姿势，倒是四平八稳了，但少了那点乐趣。不过我觉得这是个螺旋上升的过程，姿势调整后，磨合顺了，自然会有别的快感。

jszhong

lulu 发表于 2012-2-29 23:16
还要Roy回答问题。
说说我的理解，只是自己想法，要是有误正好纠错。

谢谢lulu，这么一说俺清楚多了。其实说白了就是俺的动作慢了半拍。这个慢不止是时间上的，更多的是在动作的准确性和效率上的，容俺慢慢改了。