猫狗帮兄弟姐妹请进

jluo · 发表于 2011-4-21 06:35:58

就没意义了。

c_sea · 发表于 2011-4-21 09:19:11

阿慢发表于 2011-4-20 22:44
早就看到这个帖子了，本想上来侃侃技术。但见这楼越来越邪，看着就肝儿颤，哪里还敢侃技术 ...

慢侠快说, 等你很久了.

smellfish · 发表于 2011-4-21 09:38:03

c_sea 发表于 2011-4-21 09:19
慢侠快说, 等你很久了.

哥们儿我在下面撑住,人在楼在,阿曼请入楼坐下慢说, .

lulu · 发表于 2011-4-21 10:04:35

jluo 发表于 2011-4-21 07:35
就没意义了。

Jluo要注意，这楼本来就歪，你那么大重量还总朝一边添砖，倒了怎么办

spider · 发表于 2011-4-21 10:22:01

慢侠要发言，俺得拿出笔记本，旁听席

Bingster · 发表于 2011-4-21 10:38:42

jluo 发表于 2011-4-21 06:31
滑雪不用买书看DVD，

不看书不看DVD，你就只有停止在中级水平。或者你有朋友是教练，并且你准备花二或三倍的时间。

DVD又不贵，Just try it.

Bingster · 发表于 2011-4-21 10:41:17

慢侠,
I am hungry to learn.

阿慢 · 发表于 2011-4-21 20:31:38

本帖最后由阿慢于 2011-4-21 21:35 编辑

c_sea 发表于 2011-4-21 10:19
慢侠快说, 等你很久了.

西海老弟，看你的猫狗楼歪成了本网的一大景观，昨天发现建设工程有所停顿，想看这楼更加壮观，所以添了块瓦。
楼上诸位同好如此热情，我也不能继续躲在一旁看奇观了，也就整两句正经的吧。
你提出的大家的吸收普遍不够，我基本同意。之所以说基本同意，是因为我觉得录像中你的吸收幅度已经够大了。可能需要留意一下吸收和伸展时的姿态，因为吸收的姿态会影响到之后的伸展，进而影响到动作的效率和频率。

jluo · 发表于 2011-4-21 21:40:14

lulu 发表于 2011-4-21 11:04
Jluo要注意，这楼本来就歪，你那么大重量还总朝一边添砖，倒了怎么办

没保险吗？:D 不关我的事哦 :p

jluo · 发表于 2011-4-21 21:42:24

Bingster 发表于 2011-4-21 11:38
不看书不看DVD，你就只有停止在中级水平。或者你有朋友是教练，并且你准备花二或三倍的时间。

DVD又不贵 ...

我有，都是大家追捧的，还是觉得，不用买书看DVD

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