【3.31】第二次羽毛球训练

bing · 发表于 2012-3-28 13:23:52

bullpower 发表于 2012-3-28 13:18
嗯，周一杆还挂着呢。
能像子弹一样把玻璃穿个洞，而玻璃不碎，我一直没整明白那杆到底是怎么飞上去的， ...

不上班真好一边逛街一边刷网

bing · 发表于 2012-3-28 13:25:29

freshair 发表于 2012-3-28 12:39
姐夫/小P/BING，我会把你们的杆带去球场，如果你们不来的话，就让熊和牛代收先。 ...

我打不了球,争取晚点过去拿.

kick · 发表于 2012-3-28 20:00:21

本帖最后由 kick 于 2012-3-28 20:05 编辑

我觉得应该包两个场练，或者8个人同时在一个场练。4个在前面练网前小球，另外4个在后场练高远球。

kick · 发表于 2012-3-28 20:04:47

本帖最后由 kick 于 2012-3-28 20:05 编辑

我的健康状况，已经不允许我练持续的高远球了，顶多连续打个3，5个。

直从沾了这羽毛球，我的膝盖，肩膀，手肘和手腕，脚腕都出了毛病，前两天又闪了腰！现在顶多能练站在原地不弯腰的网前小球。

bullpower · 发表于 2012-3-28 20:10:53

本帖最后由 bullpower 于 2012-3-28 20:23 编辑

kick 发表于 2012-3-28 20:04
我的健康状况，已经不允许我练持续的高远球了，顶多连续打个3，5个。

直从沾了这羽毛球，我的膝盖，肩膀， ...

你这出的问题，都是技术动作不合理造成。
你的运动量，远没到造成伤害的量。

kick · 发表于 2012-3-28 20:18:35

bullpower 发表于 2012-3-28 20:10
你这出的问题，都是技术动作不合理造成。

行，就算我动作不合理！那我这视力也下降了，算咋回事儿？

bullpower · 发表于 2012-3-28 20:22:02

本帖最后由 bullpower 于 2012-3-28 20:23 编辑

kick 发表于 2012-3-28 20:18
行，就算我动作不合理！那我这视力也下降了，算咋回事儿？

你当80后老是一支花啊，80后也有老花的那一天，别得瑟，没啥用
赶紧走技术流是正经，滑雪也是，改画圆就好，公园啥的让小P去得瑟就中了。

paul_zhou · 发表于 2012-3-28 20:46:00

回复 17 # bullpower 的帖子

小P，有人说你没技术。。。。。

bullpower · 发表于 2012-3-28 20:49:08

paul_zhou 发表于 2012-3-28 20:46
回复 17 # bullpower 的帖子

小P，有人说你没技术。。。。。

得，盐多必失了，小P老师，你懂的。。。。。。。

luvski · 发表于 2012-3-28 21:20:15

kick 发表于 2012-3-28 21:04
我的健康状况，已经不允许我练持续的高远球了，顶多连续打个3，5个。

直从沾了这羽毛球，我的膝盖，肩膀， ...

是时候封板挂靴娶妻生子了！

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