我也请教几个困扰我的技术问题

Bingster · 发表于 2012-1-27 11:08:59

本帖最后由 Bingster 于 2012-1-27 11:14 编辑

回复 6 # skisnowboardca 的帖子

我没有教练牌，也抖胆说两句，
根据我所学的门派，你滑雪主要问题不在上身，你要从 outside ski dominance 练起。从脚部动作练起，一直到练好立刃，再回头看上身。

Have fun!

bullpower · 发表于 2012-1-27 11:19:23

skisnowboardca 发表于 2012-1-27 10:38
谢谢蒙老大

SUNNY也大忽悠。
这么难的雪道，只能无限放大你的错误。
放一段你平时滑的出来让牌牌们给你把脉吧。

赵括 · 发表于 2012-1-27 15:07:31

dynamic还是不dynamic，不要和你的膝盖建立起直接的联系。

dynamic你可以理解为滑行中更为自然摆动你的肢体去迎合划出的圆，重力，离心力等，而不是去刻意保持某重僵硬的姿势。随着你的里程数增加，自然而然就会放松，就会dynamic起来，不用刻意去追求。

闹妈 · 发表于 2012-1-27 15:57:08

skisnowboardca 发表于 2012-1-27 09:55
第一个问题：
上身的弯曲问题
拜读了nate大侠的技术贴，好像要保持上身要直athelectic stance，这样才最灵 ...

MM，看着你们都滑得这么好还困扰，我就不困扰了！

vicboy™ · 发表于 2012-1-27 16:27:20

这里真热闹。

土豆想旅行 · 发表于 2012-1-27 17:07:11

发生什么事了？改革春风来袭？

skisnowboardca · 发表于 2012-1-27 17:12:36

这都哪儿跟哪儿啊？：）

StormRider · 发表于 2012-1-27 18:47:11

skisnowboardca 发表于 2012-1-27 09:55
第一个问题：
上身的弯曲问题
拜读了nate大侠的技术贴，好像要保持上身要直athelectic stance，这样才最灵 ...

没想到桑妮还是我的半个粉丝

我有的毛病你都有

老大说的CSIA 5大法宝第一条就是 Stance & Balance

1) 后座严重，双腿下蹲弯曲过头，导致上身前压过分来补偿平衡
2）由于重心太靠后，造成转弯时重心放错腿

纠正方法：
站高一点，把重心调前，减少双腿的下蹲幅度，把熊做样板，依样画瓢

有了正确的 stance, 才能有正确的 Balance, 让熊，JS，西海，，，，还有其他众大侠或你们老大再给第二个药方

b-p · 发表于 2012-1-27 22:10:37

俺觉着你这身体一动不动的趴在雪板上滑的太小心翼翼了，俺又觉着象咱们这样还没级的吧，必须老老实实的上下穿腾着滑，你看人全家27级的不也是颠颠的在滑，这是基础。

还有，这么好的大腿你不抱，咋呼呼的滑人家前头去了。这咋学东西？

skisnowboardca · 发表于 2012-1-28 03:42:41

：）啥叫上下穿腾和颠颠的？能不能展开点说说？？

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