jimmelon的10/11雪季作业+毛片

Phoenixtear · 发表于 2011-3-24 22:30:20

本帖最后由 Phoenixtear 于 2011-3-24 22:45 编辑

1. 重心比average skier要好，但是再往前3-5公分就更好了
2. 山上脚承重过多（每个弯都有，只是不是很直观, 但0:06比较明显）
3. 上下身有初步的分离，这很不错，但是不够。因为很明显每个弯initiation过后，上身有明显的follow the ski，也就是跟着转太多了,注意couter rotation
4. 需要加强timing and coordination，点杖和配合手的动作。
5. 注意尽量保持两只ski的间距一致
6. 说不对的地方直接忽略掉就是了，我就看了2遍视频

bullpower · 发表于 2011-3-24 22:30:40

BP也搞个慢动作，这样才能看清楚。
现在我啥都不看先看有没有A腿，目前我还是A腿冠军啊。。。

Brady · 发表于 2011-3-24 22:46:55

不像老怪教出来的。。。。

bullpower · 发表于 2011-3-24 22:38:55

Phoenixtear 发表于 2011-3-24 22:30
1. 重心比average skier要好，但是再往前3-5公分就更好了
2. 山上脚承重过多（每个弯都有这毛病，只是不是 ...

小P啊，他学的是另一个系统滴，讲究5/5分的。

b-p · 发表于 2011-3-24 22:39:44

第二段来了

iFloat · 发表于 2011-3-24 22:42:27

Phoenixtear 发表于 2011-3-24 23:30
1. 重心比average skier要好，但是再往前3-5公分就更好了
2. 山上脚承重过多（每个弯都有这毛病，只是不是 ...

那是H派速滑法，你讲的是CSIA 派吧？
这个论坛上有不少人从不欣赏CSIA的同雪，你也不要强加于人

Phoenixtear · 发表于 2011-3-24 22:42:32

回复 bullpower 的帖子

是那个邪教吗，但邪教要求的可是山下脚承重90%，比csia还夸张

ski167 · 发表于 2011-3-24 22:43:11

LZ 的滑行时的气场显示LZ是一位有想法有追求的同雪. 鼓掌!

bullpower · 发表于 2011-3-24 22:44:01

Phoenixtear 发表于 2011-3-24 22:42
回复 bullpower 的帖子

是那个邪教吗，但邪教要求的可是山下脚承重90%，比csia还夸张

真的啊，比你们牌牌教练要求的8/2开还厉害。。。。

Phoenixtear · 发表于 2011-3-24 22:48:24

回复 bullpower 的帖子

最开始开始时（大约2000年初时吧），邪教可是要求山下脚承重100%的 (lito那本书花了几百页就强调这个..."put all you weight on your down hill ski")，现在降低到90%算是已经“与时俱进”了

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