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b-p 发表于 2016-1-4 17:42 补充说一下,不管内脚抬还是不抬,两条腿都要同时转
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rockyroc 发表于 2016-1-4 22:01 一并谢过楼上鼓励的大侠们!晚上反复看了几遍录像,也自扎几针先,请指点! 1. 后坐
rockyroc 发表于 2016-1-4 21:49 圣山道窄,需要清场才转得过来 展开说说呗,为啥要练标枪弯?看到的问题是啥?
checkmoteur 发表于 2016-1-4 22:20 楼主这个学pmts出身吧?转内腿,上身counter的痕迹比较明显。所以还是同意比皮大侠的意见,多练练转外腿, ...
bullpower 发表于 2016-1-4 23:38 你就照现在水平滑, 不要东改西改的。 在改岔了咋办。
KuoiGuaBoarder 发表于 2016-1-5 08:30 标枪弯用处很多,就你而言就是锻炼斯丹斯,加强斯蒂灵和外脚刀没内特的用途 ...
rockyroc 发表于 2016-1-6 00:34 也就是好奇一问,标枪弯相比普通提内板的drill到底有啥特别的好处?我是单脚还站不稳,所以开始偶尔练练 ...
rockyroc 发表于 2016-1-6 00:21 看着同雪网同雪的视频出身的,主要是阿牛的每周一脉,难不成这也能学出pmts?楼主不禁陷入了沉思 咋练 ...
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