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movement assessment

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91#
发表于 2013-4-9 19:41:58 | 只看该作者
KuoiGuaBoarder 发表于 2013-4-9 20:37

这个人的示范和讲解都有问题

点评

我看人家单脚tipping的挺好的  发表于 2013-4-9 21:57
从CSIA的角度上来讲他搞weight transfer,就是在左右压身子,没有turning w/ lwr bdy  发表于 2013-4-9 20:27
原理是正确的,就是解决方案有点那个……还是tipping较好  发表于 2013-4-9 20:20
这个完全是在左右压屁股  发表于 2013-4-9 19:57
直接教carving还是从tipping立刃开始比较好,traverse,J,C,railway track, garland 是我比较钟爱的顺序  发表于 2013-4-9 19:53
就别大师了  发表于 2013-4-9 19:51
他用大犁式找走刃的感觉是可以的,但是得避免实际应用时内腿承重。 导致K腿(A的一种),踩在内脚板底上  发表于 2013-4-9 19:51
大师讲讲有什么问题?  发表于 2013-4-9 19:48
92#
发表于 2013-4-9 20:18:33 | 只看该作者
IntoTheWind 发表于 2013-4-9 20:23
做道题吧,很久以前做过的。我今天忽然明白了点啥


俄截了一副图来说明自己的观点。只是菜鸟之见,发现错误立即改正:



CA根本就没有。有的话躯干和hips应该是朝向arc外侧的。



上图这位才算CA。

点评

呃,这个的确不是好的例子。当然小弯的时候的确不好分辨吧,那么短的过程……  发表于 2013-4-9 20:27
这个又是Anticipation Release (AR)。看来AR跟CA很难分辨啊  发表于 2013-4-9 20:24
这个瞬间似乎完全是内脚承重的  发表于 2013-4-9 20:19
93#
发表于 2013-4-9 20:27:17 | 只看该作者
checkmoteur 发表于 2013-4-9 21:18
俄截了一副图来说明自己的观点。只是菜鸟之见,发现错误立即改正:

嫩这把脉最好说说用的啥技术诊断的.


你尿急, 找个老军医一搭脉, 老军医拿起菜刀,麻绳要给你做个心脏搭桥, 你指定吓跑啊


点评

我正在想, 你也考虑一下  发表于 2013-4-9 20:46
so the right answer is?  发表于 2013-4-9 20:42
你要想用HH的看法, 我手里好像有一个  发表于 2013-4-9 20:35
你先去找本阿牛写的5大神功看看, 我也帮你找找  发表于 2013-4-9 20:34
他中HH的毒很深。不过不用担心,等毒性消了,就百度不侵了  发表于 2013-4-9 20:34
先看来不及啊。瓜嫩说说自己的答案看?  发表于 2013-4-9 20:33
再看看3大什么来着  发表于 2013-4-9 20:31
我给你指条道, 比如: 你要用CSIA呢, 就从五大神功入手  发表于 2013-4-9 20:30
靠,俄除了最近看了点HH还知道别的什么?这次不膜拜领袖了!  发表于 2013-4-9 20:29
94#
发表于 2013-4-9 20:36:38 | 只看该作者
本帖最后由 KuoiGuaBoarder 于 2013-4-9 21:47 编辑

PMTS把脉概述
热度 2已有 75 次阅读2012-2-22 11:21 |个人分类:PMTS|
By max_501
http://www.pmts.org/pmtsforum/vi ... 5&t=2590#p33596

Stand about half way down the run. This depends on length of run and amount of terrain you can see. Generally I try to split the visible filming distance so I can get an equal number of turns from the front and back. Video at least 5 turns of the front, as the skier approaches, and then at least 5 turns from back, as the subject skis away. Pan smoothly as the subject passes keeping the skier in frame so we can see a side view. Use the zoom and OIS features if your camera has them. I suggest a max of 10x zoom which will help with image stability. If you need to exceed 10X zoom consider using a monopod.

  • Is the stance width appropriate for the size of the skier?
  • Does the release start by flexing the outside leg?
  • Does LTE tipping lead engagement to the new turn?
  • Are the feet pulled back at transition?
  • Is the inside foot held back throughout the turn?
  • Is there enough CB and CA and is the timing right?
  • Is the pelvis included in the CB/CA movement?
  • Strong inside arm?
  • Is the inside leg flexed as the turn progresses?
  • Does the outside leg extend naturally (no pushing) as the turn progresses?
  • Does LTE tipping of the inside foot continue throughout the turn?
  • Is the skier balanced over the outside ski?
  • Is there a pole touch and how is the movement and timing?
  • Alignment - watch the skis and knees carefully - does anything look like it needs go be tipped in or out?
95#
发表于 2013-4-9 20:41:25 | 只看该作者

CSIA的在这里

点评

膜拜大侠  发表于 2013-4-9 21:09
you have to move the inside hip higher and keep it engaged. This makes it look like the pelvis is more level, that's what you want  发表于 2013-4-9 21:05
To counteract you have to physically make an effort to move your outside hip back  发表于 2013-4-9 21:05
he's obviously not balanced over outside ski...  发表于 2013-4-9 21:03
把承重扭到外推上去  发表于 2013-4-9 21:02
Is the skier balanced over the outside ski?  发表于 2013-4-9 21:02
谈到stance的问题,俄觉得HH会说是好的stance,双脚锁的很好啊,内腿ski贴外腿boot。那么需要修正的就是ca,躯干髋部的定位  发表于 2013-4-9 21:01
俄就那两下子,考虑也没用了  发表于 2013-4-9 20:59
此人的问题, 在他这个水平上, 其实不是问题, 他的stance要是用在低一级别的人身上, 就难看大法了  发表于 2013-4-9 20:51
我正在想, 你也考虑一下  发表于 2013-4-9 20:50
96#
发表于 2013-4-9 21:01:35 | 只看该作者

找这个人的毛病

点评

睡觉去了,明天交作业哈  发表于 2013-4-9 21:53
82楼那位最大的毛病是,老了……  发表于 2013-4-9 21:53
但是racer的话,我怎么从没见过谁真的点杖?靠门那一下多少起到类似点杖的作用吧?  发表于 2013-4-9 21:51
那你去找82楼视频里那个人的毛病去  发表于 2013-4-9 21:50
嗯,bode miller啊,等俄有那两下子再找毛病不迟  发表于 2013-4-9 21:48
至于carving压膝盖说法,有业内人士说这是老式的carving滑法,现在不强调膝盖了。 是胯部反弓为主,好承受力  发表于 2013-4-9 21:44
没回去看那集,不过教点杖有这样的drill,个人觉得是最适合学点杖的练法  发表于 2013-4-9 21:43
叫嫩挑毛病,嫩咋学开了  发表于 2013-4-9 21:41
点杖那个部分讲的不错。不过他好像在双手点杖,是drill么?  发表于 2013-4-9 21:24
这一集完整的大概是十多分钟  发表于 2013-4-9 21:13
97#
发表于 2013-4-9 21:09:28 | 只看该作者


Alexis Pinturault的cb和ca。看stance这部分的话,跟视频那位老兄很相近,内腿ski贴住外腿boot的窄stance,是HH推崇的。
98#
发表于 2013-4-9 21:20:43 | 只看该作者
瓜嫩刚发那个视频俄觉得跟HH说法完全一致啊,必须完全地压在外脚上,让外脚ski变形carving。这是pure的。

当你大幅度倾斜,到了内髋尖靠近雪面的时候,如果只有counter balance,你的内脚必然是承重的,至少5成。那么HH就要求你ca,向圈外扭动躯干和髋部。这其实就是你发那个视频里讨论的合理作法,即外腿的承重,是通过伸直外腿,扭动髋部来实现的,而不是膝部反自然的横向扭曲或转动整个腿部。

俄自己是手撑着桌子反复试了的,的确有效哇。瓜嫩也试试。

点评

我是说,他的书更系统,省去自己再费劲去总结  发表于 2013-4-9 22:32
当然这个回复中的理论,的确是我从他对若干racer的评论中综合出来的,完全忠实于我自己的观感,没有捏造的成分  发表于 2013-4-9 22:16
讲老实话俄还不觉得自己应该严肃到那个地步……这几天只是上劲看了不少HH的blog而已,多谢大侠指点anyway  发表于 2013-4-9 22:08
我也转达一个老建议, 仔细读读HH的书,里面有讲为啥CB,以及为啥CA。  发表于 2013-4-9 22:02
练好OSD以后,偶忽然觉得内脚承重其实没那么多危害  发表于 2013-4-9 22:01
靠,刚要真的讨论,你丫又闪了……领袖英明!  发表于 2013-4-9 21:45
膜拜,大侠厉害  发表于 2013-4-9 21:43
99#
发表于 2013-4-9 21:25:21 | 只看该作者
下一季大家是不是就都要开始练pure carved turns了呢
这个我喜欢

点评

呃,鹰侠狡猾狡猾滴  发表于 2013-4-9 21:46
我其实第一个雪季末就是看着PMTS练的carving。。。。  发表于 2013-4-9 21:41
鹰侠先试,再提个报告,我等在后面跟,呵呵……  发表于 2013-4-9 21:33
说的我都心潮澎湃了。。  发表于 2013-4-9 21:31
其实这货真心不难入门的,我的感觉是比CSIA的steering大回转简单  发表于 2013-4-9 21:30
别人不知道,俄反正是说嘴……  发表于 2013-4-9 21:28
100#
发表于 2013-4-9 21:45:56 | 只看该作者
嫩学的太猛了,两三下就把俺掏空了

点评

领袖V5,领袖晚安!  发表于 2013-4-9 21:55
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