同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

标题: 继续帮忙看看 [打印本页]

作者: ouer2010 时间: 2017-2-13 23:27
标题: 继续帮忙看看
本帖最后由 ouer2010 于 2017-2-13 23:32 编辑

感谢牛导帮忙拍摄
[youtube]k2V5zgqzDGY[/youtube]

作者: norman 时间: 2017-2-14 08:57
本帖最后由 norman 于 2017-2-14 09:01 编辑

我會建議你改變一下對蘑菇路線的看法及方法，我製了一張圖，你參考看看。方法請再點入下面那個網址連結看看我的回覆。
http://www.skichinese.com/skichi ... 0722&pid=151879

我的看法是，蘑菇溝底(碰撞力最高)，就是紫虛線的開始，在快碰撞前是紅線，在進入紅線時就要開始翻腿往下面那個包倒過去，不要用雪杖去點菇頂，要讓身體倒過去剛好讓雪杖自己去點到雪面，方法我認為跟我另一篇留言是一致的，所以請原諒我偷懶就不再重覆講了。因為重心變化很大，所以上身一定要保持跟上雪板，基礎轉彎一定要練得札實(上次那段影片那樣的動作)，把紫虛線拉長，給自己更多的時間做更精緻的動作。

作者: barkley 时间: 2017-2-14 11:21
吸收不错，上身的参与多了。

作者: RichGuo 时间: 2017-2-14 12:54
有吸收有

作者: RichGuo 时间: 2017-2-14 12:57
有吸收有伸展,注意节奏就更漂亮了

作者: b-p 时间: 2017-2-14 13:59
本帖最后由 b-p 于 2017-2-14 14:03 编辑

先解决后座的问题，同时加强pivoting。

吸收这东西可以先缓缓，别太刻意。

作者: ouer2010 时间: 2017-2-15 21:06

norman 发表于 2017-2-14 08:57
我會建議你改變一下對蘑菇路線的看法及方法，我製了一張圖，你參考看看。方法請再點入下面那個網址連結看看 ...

点杖是为了把上身拉前，同时也把重心移前。等熟练了估计才能按你说的去做

作者: ouer2010 时间: 2017-2-15 21:09

barkley 发表于 2017-2-14 11:21
吸收不错，上身的参与多了。

现在上身还很不稳定，失误比较多。这个冬天争取把这条道滑好，减少失误

作者: ouer2010 时间: 2017-2-15 21:14

RichGuo 发表于 2017-2-14 12:57
有吸收有伸展,注意节奏就更漂亮了

节奏只能尽量了

作者: ouer2010 时间: 2017-2-15 21:23

b-p 发表于 2017-2-14 13:59
先解决后座的问题，同时加强pivoting。

吸收这东西可以先缓缓，别太刻意。 ...

解决后座确实是第一要务。这天的蘑菇背面有光滑的冰面，板子一上去打横立刃直接就是甩飞。所以不敢做太多pivoting只能在包两侧滑下来。这样的后果是速度有点快只能做吸收。这种滑法还滑得不好。滑蘑菇感觉是要把所有技术都应用上才能滑好，所以很难说集中练某一项。

作者: norman 时间: 2017-2-15 22:31
本帖最后由 norman 于 2017-2-15 22:33 编辑

ouer2010 发表于 2017-2-15 21:06
点杖是为了把上身拉前，同时也把重心移前。等熟练了估计才能按你说的去做 ...

雖然我不太確定點杖把上身拉前，同時也把重心移前，是不是CSIA的方法，但我認為這樣的動作在效果上有限，就如同為何要上下身分離，那為何手臂不能也是應該手跟上身分離呢？所以在我的看法是，提雪杖時，上身還要拉前把重心移前，重心很容易亂飄，反而更不好穩定，上身還容易歪掉，還很容易在雪板上本來開始減壓又因重心移前又加壓上去了。

所以最好的方法是把雙腳積極一點收回到上身之下，上身為重心所在，雙腿只是隨離心壓力來伸縮翻腿，重心不就都不用前後移動了嗎？不然至少也能減少前後移動吧？因此肩膀跟雪板成「十」就很重要了，這樣各管各的，問題應該會簡單多吧？

不過這只是我的方法及看法，還是看個人哪種方式比較適合自己吧。

欢迎光临同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛 (http://www.skichinese.com/skichinese/)