圣山期末把脉 EMMA 2015 03 28

beyondmind · 发表于 2015-3-29 22:22:45

好看好看。滑的好，拍的好，雪真好。

cat · 发表于 2015-3-29 22:55:10

左腿三级，右腿一级半，知道为啥不，和隔壁大侠一样，右腿蹬得太狠了，憋着点轻点蹬，考个三级给牛哥看看

bullpower · 发表于 2015-3-29 23:05:53

cat 发表于 2015-3-29 22:55
左腿三级，右腿一级半，知道为啥不，和隔壁大侠一样，右腿蹬得太狠了，憋着点轻点蹬，考个三级给牛哥看看 ...

赶紧的，我看好艾玛！

常hold的住 · 发表于 2015-3-29 23:09:59

往右拐有点着急，再耐心一些就好了。

jluo · 发表于 2015-3-30 19:43:42

有进步

Brady · 发表于 2015-3-30 20:18:56

不错不错，今年收获很大了。　

还要加强外脚，把圈滑回来，而不是滑出去。　回到５０／５０，准备好再转下一个，不要着急摆姿势，按照速度雪况来调整，不易发力过猛。

bullpower · 发表于 2015-3-30 22:11:02

Emma, 你是全坛摆pose总冠军，跟牛哥的A腿一样了，是你的signature

smilefish · 发表于 2015-3-30 22:45:54

这季进步可以了，把脉明年再说吧。

bullpower · 发表于 2015-3-30 22:47:52

我要出手了：
STANCE出了问题， OSD不够，在这种情况下盲目追求PERFORMANCE的结果就是滑的不如以前好了。
建议做一下落叶飘，重新找到CENTERED的感觉
加强OSD，内脚虚提，

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