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楼主: bullpower
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2014-03-23 beyondmind free run + steering exercise

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11#
 楼主| 发表于 2014-3-24 12:13:08 | 只看该作者
more centered stance
balance on outside edge
12#
发表于 2014-3-24 13:52:06 | 只看该作者
你可以自己对比一下你以前的录像就知道你的进步有多大。 你的进步和你今年增加的公里数是分不开的,滑雪是一个循序渐进的过程, 一分耕耘一分收获。 感觉站得有点高, 再蹲低点是不是更好呢?一直很佩服你的胆量, 建议你有机会试试玩单板。  

点评

我建议你试试单板是有原因的, 周末雪场见!  发表于 2014-3-24 17:36
谢谢xiong,是站得有点高,漂亮的stance是我最优先的追求,我一定努力改掉。:)单板。。。。妈妈呀。。。。还是饶了我吧。。。  发表于 2014-3-24 15:44
??!! LOL  发表于 2014-3-24 13:53
13#
发表于 2014-3-24 19:15:10 | 只看该作者
解决内腿承重是个长期的革命事业呀,生命不息奋斗不止啊。与你共勉:)

别只盯着脚下,把头抬起来看得更远一点,你会发现风光无限好耶。

点评

跟刚认识你的时候比,你的进步是很大的。慢慢来。从量变到质变,或许在某个时候就发生了。  发表于 2014-3-24 20:41
唉,奋斗吧,这都三十次了,那谁说的30次就飞升了,我怎么看不出来。。。  发表于 2014-3-24 20:11
14#
发表于 2014-3-24 20:01:46 来自手机 | 只看该作者
觉得BM可以试试瞎滑,雪场下那么活泼一人让那么多注意事项箍住了,建议要么上绿道放开了滑,或者放慢速度放松心情地滑。

点评

是。绷得太紧就感觉不到乐趣了。  发表于 2014-3-24 20:53
嗯 找个平衡点?我觉得一周滑两次,养成的习惯也好改,可绷太紧了好习惯也养不成了  发表于 2014-3-24 20:43
每次站在坡顶想着这次滑下去干点啥是个乐而不是解决个啥,更适合你的心情?牛二哥签名上那个guided mileage我比较同意。  发表于 2014-3-24 20:39
这个事情我也想过。只是担心有些不好的东西成积习就难改了。不过放松心情是重要的,不能想得太多。根本都不是一下子就能改好练成的。  发表于 2014-3-24 20:35
说地对,我站坡顶上,一下子能想起5,6,7,8个要注意的,心事重重地就下去了。。。5555.。。。生活真不容易呀~~~  发表于 2014-3-24 20:10
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