2015-3-29香山视频-求把脉

b-p

本次练习重点是，死蛋斯的调整，和early grip的自我瞎琢磨。大家火眼金睛给瞅瞅，比之前有变化不？别吝惜砖头啊。

录像的还缺乏锻炼，配乐有点腻啊，不喜欢的可静音。

bullpower

第二段需要换摄影师了， 晃S了。。。。

雪很好，天很好，滑的也很好
右腿不如左腿STRONG，向左转时有先动肩胯的嫌疑，左腿我会给你个R了：-）
也是我的一个毛病， RELEASE的太早，都是受表盘论的误导，非得赶着3点半就RELEASE
问题是还没LOAD足。再加上OSD功力不够

TRANSITION和RELEASE是自然而然发生的事儿， 而不是非得几点钟干。
你LOAD上，KEEP住，板子自然会转到身下反弹你，
你这时在开始RELEASE。没转到身下，你就继续RESIST，让板子继续转。

LOAD的不足不早， RELEASE自然要晚点，否则硬去追求AP FROM是不对的， 没有MOMENTUM
横向速度也会很慢。

IP BP AP EP 都一样
还是下面的录像，看RELEASE的时机（或看OUTSIDE LEG BEND时机 - 再次提醒，不要看整个人是高了还是矮了， 只看腿）


38秒往后我小黑人偶像的完美DEMO，还有慢动作

cat

没转到身下，你就继续RESIST，让板子继续转。

继续转，不就转回山上去了吗？

常hold的住

赶脚BP时上身的朝向有些别扭，虽然说turning with lower body， 上身不领先转就行。上身有时落后多了， 影响low C的转动和转换。

常hold的住

我想了下，可能B-P大侠是有意用老怪的上身滑红派的low body。

b-p

雪很好，天很好，滑的也很好
右腿不如左腿STRONG，向左转时有先动肩胯的嫌疑，左腿我会给你个R了：-）
也是我的一个毛病， RELEASE的太早，都是受表盘论的误导，非得赶着3点半就RELEASE
问题是还没LOAD足。再加上OSD功力不够

TRANSITION和RELEASE是自然而然发生的事儿， 而不是非得几点钟干。
你LOAD上，KEEP住，板子自然会转到身下反弹你，
你这时在开始RELEASE。没转到身下，你就继续RESIST，让板子继续转。

LOAD的不足不早， RELEASE自然要晚点，否则硬去追求AP FROM是不对的， 没有MOMENTUM
横向速度也会很慢。

雪是相当的好，滑的咱就别说好了，只能糊弄个初学者。。

我个人觉得我的右腿应该比左腿strong，头几年一直都是右腿在做大部分的工作，最近才有改善。
早release是因为有冰，如果在冰上过3点还load，常常会打滑。这次滑的主要是体会早抓雪，还没体会出个所以然。
osd必须一直操练，

板子反弹还没有体会，偶尔被弹也是自己使劲踩得结果，关于resist也一直没搞明白，他和压板或蹬腿到底是个什么关系？怎么个界定？

关于ap老实说也不太清楚具体到底怎么界定的？只是有个模糊的概念，但不清晰。自己滑雪更多的是体会脚底下的感觉，但一直以来一直都被指存在上身的问题，所以才着手开始整改，