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季末蓝道求把脉 |
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点评
谢谢猫侠说到痛处, 一是力量不够,二是release 不好
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点评
稳了上肢,转了下肢,有了分离,就有了力量。
我更倾向于认为不是个人力量的问题,只是没有用上
谢谢, 下肢力量不好, 核心力量没控制住
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点评
谢谢巴爷, 回炉犁式去
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