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本帖最后由 toronto_ray 于 2014-2-7 09:31 编辑
onboard 发表于 2014-2-4 14:20 
才看到大师父的帖子啊,谢谢啦!看我理解得对不对哈,尝试更大立刃的角度,把圆画圆满。flexsion and ext ...
上次说的有点粗略。你在这样的雪道,速度下已经相当comfortable了,应该要按更高的标准来要求了,比如做更dynamic 的skidded turn, or carved turn, 每个弯都要有加压 – 减压 – 换刃的过程,transition要求更快,而flexion and extension 是练习的必经之路,简单地就是你说的腿要再弯,狗一下更详细的动作要领。当前党的精神是强调function, form为function服务,腿再弯是form, 重要的是加压,减压,细心体会pop up, un-weight, down-unweight,cross-over, cross-under等等,然后练习走刃,然后帅哥就可以坐在缆车上欣赏自己的划痕了。(倒不必太在意立刃角度,这个是果不是因,只要在刃上能平衡就好) |
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