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MorinHeights上周末的训练

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发布时间: 2015-2-23 17:21

正文摘要:

再次被该死的狗扑肉算计到。本来很真诚地是想录完整的讲解和演示,跟各位同学分享一下,也严格地执行了的。不成想回家一看,居然没有声音,除了雪仗触地的哈拉哈拉,几乎啥也听不到(是装在雪仗把手上的)。 才想起 ...

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bullpower 发表于 2015-3-11 09:31:18
checkmoteur 发表于 2015-3-11 08:50
传说中的pressure management或pressure control。

上周末粉雪天,马丁哥哥要大家练习窄站姿,双脚承重, ...

考,我看见好几回那蓝棉袄了,以为你说得四级大佬,站队里不发言的呢。

点评

其实不左右晃会更快滴。。。  发表于 2015-3-11 10:41
咱俩交情不错啊,咋这么埋汰我刚练成的AP大成呢。 破了我时速最快记录了也。  发表于 2015-3-11 10:36
没看他滑啊,直着往下冲,左右晃晃就算拐弯了  发表于 2015-3-11 09:39
checkmoteur 发表于 2015-3-11 08:50:49
传说中的pressure management或pressure control。

上周末粉雪天,马丁哥哥要大家练习窄站姿,双脚承重,轻下板,powder的滑法。完了最近一直夹在我们中间混培训的那位意大利仔,就被三胖收拾了:



内容很简单,看看就知道,不加字幕了。大体上三胖认为意大利仔脑袋里没土豆,理解不了压力控制,什么轻啊重的,就让他把板子脱掉,双脚跳。先要重,在雪面上踩出两个大洞。完了再轻,甚至不要踩出声音。完了解释是双腿屈伸调节身体作用于雪面的压力云云。

被收拾这位好像是某个小monitor他爹,号称要考级。那么这位爷,obviously,是你我都遇到过的that sort of意大利仔,超级自信,热情洋溢,地吹,自己。

有一回我们在缆车上,谈到学法语的问题,他立刻站到教师的角度,指导我要多看电视之类。完了说他怎么的精通三种语言,母语,英语,还有法语。俄嘴上嗯嗯啊啊,心里很犯古怪,想你牛b虾米啊,意大利语法语不都是拉丁语嘛,中国方言之间的区别也比这俩大吧。英语还不也是欧洲语言,多数词汇来自拉丁语。我跟你吹自己怎么精通北京话上海话广东话,你作何感想呢。你去学下中文,说到我英语的程度试试?

吹得太过,连旁边的小美女racer都听不下去了,一个劲白他。

另一次踩着一副新雪板,动态星的cr什么的,又开始吹,我这是竞技板,适合carving,我就擅长carving。这个板为什么carving好呢,因为里面有什么外边有什么。我还是嘴上不说,心里犯古怪,想,拜托,第一这不是racing板哈,第二则这里穿红皮的,怎么也都算是seasoned skier了,这些大路面上的货色会不知道么,你从哪来的主意觉得你可以告诉这些人这个?

况且,你哪里擅长carving,连会都谈不到。。。

对我是这样,对别人也是如此吧。不知又说了什么,把三胖也得罪了吧,结果被当众操作了一番。简直是humiliation。看的其他人脸上都挂不住了。

在加拿大其他地方呆得不长,了解不多。若夫魁瓜,还是有些概念的。总之跟他们相处,把嘴闭上,保持谦逊,有绝对之必要。

点评

猫猫比三胖坏多了  发表于 2015-3-11 17:05
300,非常非常便宜!  发表于 2015-3-11 09:58
都看出我需要板了哈。今年没预算啊。别诱惑我啦!  发表于 2015-3-11 09:33
dynastar cr74,哈哈哈,要么,300加币!  发表于 2015-3-11 09:16
KuoiGuaBoarder 发表于 2015-3-10 21:28:18
cat 发表于 2015-3-10 21:07
哥教你啊,裤子褪下先

不堪其辱,马德不问了

点评

瓜大侠英明  发表于 2015-3-10 22:33
明知故问,自取其辱 LOL  发表于 2015-3-10 21:46
cat 发表于 2015-3-10 21:07:17
KuoiGuaBoarder 发表于 2015-3-10 20:58
转腿到底啥意思, 从几点转到几点, p1p2的转退和p3的转腿到底有啥区别

哥教你啊,裤子褪下先
KuoiGuaBoarder 发表于 2015-3-10 20:58:57
转腿到底啥意思, 从几点转到几点, p1p2的转退和p3的转腿到底有啥区别
bullpower 发表于 2015-3-10 19:39:02
回家了也多写点感谢马达的分享。

最近和四级学滑雪,讲如何LOAD,
大家都做过那个八字儿的DRILL吧,据说是AP的基础,就是TRANSITION过后外腿伸出去,卡住刃,然后八字转平行。
简单啊, 大伙做的很熟练,蹭蹭蹭的八字大卡着就滑下去了。

四级叫大家集合,说,你看你们,伸外腿的同时, 胯也跟出去了,是, 这也能BALANCE在外腿上
但明显LOAD不够。这不对,(都练岔了 - 这是我加的)。
你们腿伸出去,胯尽量往里! 不要跟着外腿一块出去。
NND这么一弄, 就做的很勉强了。。。。内腿半天也跟不上平行了。OSD不过关啊。

老师摆的几个POSE和三胖哥摆的一模一样。
我到现在滑雪里都滑出不来那POSE(注意我是说滑出来,不是摆出来)。
也就是马达兄说的,是转出来的,不是摆拍。

老师也说过:
1) 你可能请教过很多老师,很多老师给了不同的解释和方法。 其实都在说一件事。
     你可以多试试, 看哪种对你有用。
2) 每一季, 都会有一段时间, NOTHING WORKS。
     不要沮丧, 这个很正常, YOU ARE MAKING CHANGES.
     继续攒MILEAGE,慢慢感觉就回来了。

一个好的老师,不但从技术上给你指导, 还能利用自己的经验教训,从心里上帮助你面对困难。

点评

学习了 腿伸出去,胯尽量往里! 不要跟着外腿一块出去。  发表于 2015-3-10 20:29
阿牛又牛了一把!  发表于 2015-3-10 19:53
checkmoteur 发表于 2015-3-10 15:42:26
lulu 发表于 2015-3-10 15:38
老查,问题。三胖说的是肩膀平行于水平面还是平行于雪面?

雪面!坡面!你正脚下的坡面!

点评

老大, 正脚和反脚,好象是单板的说法......学岔了吧...哈哈. 咱双板是内脚和外脚. 说前腿后腿的,都拉出去斩了.....  发表于 2015-3-10 16:01
呃。。。  发表于 2015-3-10 15:56
那正脚是那只脚?  发表于 2015-3-10 15:55
lulu 发表于 2015-3-10 15:38:05
checkmoteur 发表于 2015-3-9 16:07
决定改变一下策略,剪辑成一些小的片段发出来,而非呈现每日训练的全过程。这样翻译和加字幕的工作量大大减 ...

老查,问题。三胖说的是肩膀平行于水平面还是平行于雪面?
smilefish 发表于 2015-3-10 14:41:07
好多真理啊。

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