专业和业余的差距 - 身体素质

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发布时间: 2014-6-5 23:46

王仪涵还是力量型的，这柔韧性。。。。毫秒杀版主

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luvski 发表于 2014-6-9 12:04:33

lupo 发表于 2014-6-7 02:41
各位，这是人家在拉胯韧带，英文hip-opener。

学习了，谢谢！

lupo 发表于 2014-6-7 01:41:56

各位，这是人家在拉胯韧带，英文hip-opener。

b-p 发表于 2014-6-6 22:26:28

打球肯定是专业，劈叉绝对业余

Bingster 发表于 2014-6-6 22:22:48

bullpower 发表于 2014-6-6 21:52
冰袋，训练完都会积水，肿的，运动员辛苦啊。。。。

几天前听到广播里讲，冰敷不利于恢复，应该用热敷。当然，也没有具体讲多热的热敷。

不过广播里是说根据最新医学研究的结论。发表于 2014-6-6 22:28

广播里可能是瞎说。发表于 2014-6-6 22:25

luvski 发表于 2014-6-6 21:53:32

bullpower 发表于 2014-6-6 22:52
冰袋，训练完都会积水，肿的，运动员辛苦啊。。。。

啊？太可怜了，绝不能让俺娃搞体育！

bullpower 发表于 2014-6-6 21:52:15

luvski 发表于 2014-6-6 21:50
腿上为啥绑个塑料袋？

冰袋，训练完都会积水，肿的，运动员辛苦啊。。。。

luvski 发表于 2014-6-6 21:50:17

腿上为啥绑个塑料袋？

KuoiGuaBoarder 发表于 2014-6-6 21:19:52

版主奔一个

Bingster 发表于 2014-6-6 20:40:20

力量型？感觉手臂上没有肌肉呀？

毛毛球的最终决胜在腿，呵呵发表于 2014-6-6 22:27

GMT-5, 2025-12-21 10:13 , Processed in 0.055994 second(s), 26 queries .

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