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movement assessment

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匿名
发布时间: 2013-4-4 19:41

正文摘要:

本帖最后由 匿名 于 2013-4-8 23:07 编辑 有关hip朝向的讨论很有趣

回复

firehwak2018 发表于 2013-4-16 10:26:12
luvski 发表于 2013-4-16 10:03
为啥匿名发帖呢?

因为改不回去了。。

点评

楼主就是鹰侠,俄记得……  发表于 2013-4-16 12:05
snowrider 发表于 2013-4-16 09:34:21
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 18:48 编辑

..........

点评

大侠说的有道理, 就是掉个顺序, 别扭的很  发表于 2013-4-16 09:40
snowrider 发表于 2013-4-16 09:30:56
checkmoteur 发表于 2013-4-14 13:08
既然这个帖子已经很热了,俄觉得不妨把雪女侠推荐那个帖转发过来,帮助讨论。当然如果有什么问题,请雪女侠 ...

snowrider 发表于 2013-4-16 09:25:47
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 18:48 编辑

..........
luvski 发表于 2013-4-16 09:03:43
vicboy™ 发表于 2013-4-16 09:50
这个贴到目前为止已有195个回复,2501个查看。应该是近来最热闹的贴子。不过我已经觉得自己与世脱节,跟不 ...

为啥匿名发帖呢?

点评

大概是大侠隐于市的意思  发表于 2013-4-16 09:15
vicboy™ 发表于 2013-4-16 08:50:20
这个贴到目前为止已有195个回复,2501个查看。应该是近来最热闹的贴子。不过我已经觉得自己与世脱节,跟不上时代了。

点评

v老大只是对脱离现实太多的东西不感兴趣罢了  发表于 2013-4-16 12:04
LOL ... 有些老外論壇有上萬上十萬的  发表于 2013-4-16 09:39
chalpha 发表于 2013-4-15 13:51:00
checkmoteur 发表于 2013-4-15 14:13
c侠这个回复让俄心里颇有所感,但又很犹豫当讲不当讲。俄算哪根葱呢,轮到俄来讲这些。但既然前面对俄大 ...

说的太好了,又帮我理清了问题,我要有你10分之一的思考力就能少走很多弯路了。

我的重心问题:上课之前确实总想着前压,上了课才体会到中间和动态的重要性。
HIGHC问题: 我一直以来对这个都很糊涂,你今天一说,我感觉清醒多了。
首先我没利用到上一个弯的能量,因为技术上有POPUP坏习惯,这样一来力就泄掉了。
后来考牌培训听到要利用下肢入弯,有意识的练了下,但核心问题还是没利用到上一个弯的集聚的力量,所以滑的反而更不好了。
去了奥地利后教练有针对性的让我说手摸地,TRANSITION左手马上换右手的练习,不考虑其他的,就找到了那种感觉。
现在还需要多练,可惜雪季结束了。

点评

没有,海拔太低。  发表于 2013-4-15 14:31
很深的抛得儿  发表于 2013-4-15 14:27
什么叫深抛?  发表于 2013-4-15 14:11
我觉得CROSS OVER还算可以,但POP UP就不对了  发表于 2013-4-15 14:09
可怜娃, 肯定没玩过深抛  发表于 2013-4-15 14:09
cross over类型的transition真的是kind of weak。popup那一下会把发力流程打断。这是俄的个人体会。  发表于 2013-4-15 14:04
你说的我的问题我感觉都对,其他的我也不懂啦。  发表于 2013-4-15 14:02
如果c侠可以证明那些有理,对俄会是非常大的促进来着,可惜雪季结束了……  发表于 2013-4-15 13:58
checkmoteur 发表于 2013-4-15 13:13:41
chalpha 发表于 2013-4-14 12:31
我也跟个风。
前后重心也分3个阶段。

c侠这个回复让俄心里颇有所感,但又很犹豫当讲不当讲。俄算哪根葱呢,轮到俄来讲这些。但既然前面对俄大放厥词的狂妄态度的不满,已经发作过了,利空出尽,看c侠又是蛮和气的人,试着说一下也好。

c侠发在本帖那些自拍视频,俄反复看了很多遍。俄觉得那个奥地利的教练说的没错,前面有inclination不足的问题。

但参照v老大的分析法,inclination不足似乎是果,因却在inclination以前。而这个因,似乎就是c侠这个回复谈到的重心问题:

c侠仿佛太注重前压了。transition之前的fore balance很到位,transiton之后却似乎没有明确的aft balance。

俄是没看到high-c附近,脚下ski向外下侧猛地“发”出去那一下,或那种感觉。相反,开始两个视频,transition之后,甚至有一个明显的收或停顿的感觉。

菜鸟之见:transition之前的fore balance是load ski,把各种动能积聚在ski上的一个过程。这些动能通过transition之后的aft balance发出来,把身体重心猛烈地向新弯弯外侧下方“射出去”,是划圆圈(转弯)的初始动力。射得猛,弯转的有力,会提供一个更强大的离心效应,使skier的身体在向内高度incline的时候,racer的例子,内髋尖都贴到雪面上了,也不至于倒下。是不是这样呢?

这个发力决定了inclination的程度。发力不够,硬往里倒,必然需要更多的内脚承重甚至宽站姿来支撑平衡,外腿吃不住雪,腿抖就出现了。

c侠说那个国内退役运动员的指点,发力之类的,是这个意思么?Jiluo少侠有个点评说是not enough angular acceleration to convert all linear momentum into angular momentum,跟这个有没有关系?

就是瞎想,也在寻求答案。比较的对象是youtube视频里的sl或gs racer,绝对不是我自己。

一个弯比做一小节,重音在建刃一刹那(射出去之后)。racer重得很彻底,给人感觉节奏鲜明,就是发力彻底的缘故吧。

点评

不客气的是?  发表于 2013-4-15 14:03
俄说了c侠是客气的那一个啊……  发表于 2013-4-15 13:57
我有发作过吗?  发表于 2013-4-15 13:51
相当给力,我慢慢体会下  发表于 2013-4-15 13:31
应该是弯内侧髋骨的尖端……不当省略。俄以前在北京混的时候,有人给活动硬盘叫“活硬”,也搞得俄一懵一懵的……  发表于 2013-4-15 13:30
呃,good question……  发表于 2013-4-15 13:28
请问一下……内髋尖是神马东东?额,俺只听说过后臀尖,是一块很好吃的肉  发表于 2013-4-15 13:21
chalpha 发表于 2013-4-15 05:14:29
KuoiGuaBoarder 发表于 2013-4-14 22:34
我来说说我对CSIA & CSCF的理解, 这两者都在追寻一种高效省力的滑雪方式, CSIA追求的是控速滑行. racer ...

我一直以为CSCF是搞竞技滑雪这一块的,好比美国的USSA,德国的DSV,经你这么一说我查了下,原来加拿大管竞技滑雪的叫 alpine canada http://www.alpinecanada.org/
我就比较糊涂了,那CSCF是个什么职能,不和Alpine Canada冲突了吗?

点评

讲的太好了,赞一个。 体系很先进  发表于 2013-4-15 08:07
csia培训insturctor服务大众,cscf培训coach服务竞技体育,alpine canada是管理个级别国家和省队。  发表于 2013-4-15 08:04
cscf是教练协会,在加拿大这种共产主义国家,Apline是党委,cscf是工会,工会的也都是党员,资深党员就去党委了  发表于 2013-4-15 07:00

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