bu11power 发表于 2011-5-11 09:59
据小道消息透露，比赛组织者很生气，要讨回一切福利待遇。 VOLUNTEER不干活全去杀去了。。。。。。{:6_27 ...

我作证， 他们是利用午休时间玩的。  

luvski 发表于 2011-5-11 08:20
三国杀杀到了比赛现场

据小道消息透露，比赛组织者很生气，要讨回一切福利待遇。 VOLUNTEER不干活全去杀去了。。。。。。

三国杀杀到了比赛现场

xinxinqi 发表于 2011-5-10 14:35
别听CSEA的.
他打球,我看很多明显救不起来的球,都被他拼命地救起来了.

别听老齐的，被救起来的球都是能被救起来的，救不起来的就是救不起来的。 没有拼命这一说。

xinxinqi 发表于 2011-5-10 15:35
别听CSEA的.
他打球,我看很多明显救不起来的球,都被他拼命地救起来了.

唉， double standard。

skisnowboardca 发表于 2011-5-10 14:22
最佩服不受伤的人了！
说的都非常有道理！
那两类人听着像nadal vs federer。 学会放弃是理智， ...

别听CSEA的.
他打球,我看很多明显救不起来的球,都被他拼命地救起来了.

c_sea_majia 发表于 2011-5-10 14:01
” Brady

最佩服不受伤的人了！
说的都非常有道理！
那两类人听着像nadal vs federer。 学会放弃是理智，但我更喜欢nadal对每个球的热情，喜欢看他完成无数 impossible 的missions...... 我喜欢这种态度。

luvski 发表于 2011-5-9 10:00
知道了， 谢谢！

” Brady


大学同雪

42#
发表于 昨天 09:59|只看该作者

luvski 发表于 2011-5-9 08:15
妈呀， 我的膝盖啊！！难道不能再打球了？

没问题的，羽毛球不像滑雪那么恐怖。不费膝盖的运动太少了。做好准备活动，热身，穿羽毛球鞋，尽量打地板，少打水泥地，应该还好。“
   

       ---- 没问题的，滑雪不像羽毛球那么恐怖。不费膝盖的运动太少了。做好准备活动，热身，穿好滑雪鞋，尽量走硬雪地方，少滑powder，应该还好。

哈哈， 以上纯属乱弹， 言归正传： 简单的说， 动作的不正确和体力的透支最容易引起伤痛。
无论任何运动，新手由于动作不规范， 技术不到家， 通常是发了猛力却做了无用功，身体容易疲劳然后造成身体各部分的损伤。 偶是一个实实在在的技术追随者 - 体会到苦练技术，很多情况用技术和巧力可以事半功倍和避免伤痛。偶可以自豪滴说， 偶滑雪8年了， 从来没用过护腰， 护膝等， 却没有一次因为滑雪而运动受伤。 唯一的一次受伤是意外而不是技术问题造成的。
另外一个是合理运用体力：偶看见有的人打球（网球哈）是每球必争， 每球必救，造成体力的无谓透支。 其实打球也要学会放弃， 只去救那种可以救起来的球， 没有把握的就应该主动放弃，以节省体力争取打好下一个得分之球。
所有的对打的球类运动， 在技术相似的情况下， 其实比的最重要的是脑子（如何发现对手弱点，攻击其弱点，抑制其特长，合理运用战术和体力，消磨对手等等）， 如果能让对手经常滴多跑一会， 而你自己是稳坐钓鱼船，你就不大会受伤。

Brady 发表于 2011-5-9 00:32
比赛的不算，你们三对三的时候我看了一眼。泡的方向不对，别怕出界失误，先把力量发出来，kick和四月好多 ...

谢谢brady，我现在要狠命打后场了，下次见面再讨教一下发力方法，我不看DVD，我喜欢真人示范