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标题: 黑道小弯 [打印本页]

作者: LEO    时间: 2015-3-22 22:51
标题: 黑道小弯
今天尝试了一些改变,调整了站姿,这个雪道比较陡,雪很差,全是坑,貌似颇还有点斜[youtube]VmYMHj2UXxo[/youtube]
求拍砖
作者: luvski    时间: 2015-3-23 02:07
哪条道?
作者: LEO    时间: 2015-3-23 21:48
luvski 发表于 2015-3-23 02:07
哪条道?

dave murray,wsl标准st考试道
作者: luvski    时间: 2015-3-24 17:07
LEO 发表于 2015-3-23 22:48
dave murray,wsl标准st考试道

谢谢, 回头去瞧瞧。
作者: b-p    时间: 2015-3-24 18:02
本帖最后由 b-p 于 2015-3-24 18:04 编辑

主体拍的也太小了点
作者: LEO    时间: 2015-3-24 20:10
b-p 发表于 2015-3-24 18:02
主体拍的也太小了点

没拿摄像机,手机拍的,凑合看哈
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2015-3-28 11:14
大侠的弹起高度似乎不足
作者: LEO    时间: 2015-3-28 11:44
KuoiGuaBoarder 发表于 2015-3-28 11:14
大侠的弹起高度似乎不足

不太理解,具体什么意思?
作者: c_sea    时间: 2015-3-28 16:15
本帖最后由 c_sea 于 2015-3-28 17:07 编辑

我知道大侠在冲三, 就用三的标准来看,

两个Core competencies 需要改进,
1 Maintain flow and strength ,
2. Arc to Arc , 有侧滑的现象

这是表象了, cause :   I think  more solid, stronger balance on out side ski needs to be built in the early phase of the turns.  

What drill to do?  I think WSL instructors will give you tones of drills . Good luck !  LOL  


作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2015-3-28 16:57
c_sea 发表于 2015-3-28 16:15
我知道大侠在冲三, 就用三的标准来看,

两个Core competencies 需要改进,

膜拜
作者: LEO    时间: 2015-3-28 17:41
c_sea 发表于 2015-3-28 16:15
我知道大侠在冲三, 就用三的标准来看,

两个Core competencies 需要改进,

大侠说的很对,确实osd出现问题,已经得到证实了,下一个任务就是这个,好眼力!
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2015-3-28 18:16
LEO 发表于 2015-3-28 11:44
不太理解,具体什么意思?

小回讲究的是韵律, 上身要稳定, 大侠上身起伏太大, 脚下却看起来不足够.

雪况好的话没有问题, 如果是乱葬岗, 脚下怕要拌蒜, OSD好的话, release总是有些弹力的, 改掉自己主动起上身来带, 依靠弹力用收腿的方式滑一滑看

不知道现在还来得及不
作者: cat    时间: 2015-3-29 10:10
KuoiGuaBoarder 发表于 2015-3-28 18:16
小回讲究的是韵律, 上身要稳定, 大侠上身起伏太大, 脚下却看起来不足够.

雪况好的话没有问题, 如果是乱 ...

你们不信,我信!信瓜哥,得永生!




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