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标题: 圣山每周一脉 2015-03-07 bullpower AP 求把脉 [打印本页]

作者: bullpower 时间: 2015-3-7 23:50
标题: 圣山每周一脉 2015-03-07 bullpower AP 求把脉
本帖最后由 bullpower 于 2015-3-8 20:21 编辑

感谢摄像：EMMA DREAMSEA BINGSTER

[youtube]Z1hsgT0-WNM[/youtube]

[youtube]TS9TNIIvYI0[/youtube]

[youtube]YkWGyW1fGi4[/youtube]

作者: cat 时间: 2015-3-8 00:05
雪道真宽，赞

作者: c_sea 时间: 2015-3-8 00:21
看完以后，我觉得这是欢乐滑雪的典范，点个赞！！

作者: luvski 时间: 2015-3-8 01:00
啊朋友再见，啊朋友再见，啊朋友再见吧再见吧再见吧，如果一天，我AP能大成，我一定回来请你们喝酒。

作者: 常hold的住 时间: 2015-3-8 05:30
牛大侠对自己的要求太狠了。

上下分离做到了膝盖以下。

作者: bullpower 时间: 2015-3-8 06:22

常hold的住发表于 2015-3-8 05:30
牛大侠对自己的要求太狠了。

上下分离做到了膝盖以下。

终于有比猫侠识货的大侠出手了。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2015-3-8 08:12

bullpower 发表于 2015-3-8 06:22
终于有比猫侠识货的大侠出手了。

我咋觉得忠言逆耳的赶脚捏

作者: bullpower 时间: 2015-3-8 08:48

KuoiGuaBoarder 发表于 2015-3-8 08:12
我咋觉得忠言逆耳的赶脚捏

难道你也贬低我的AP

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2015-3-8 08:53

bullpower 发表于 2015-3-8 08:48
难道你也贬低我的AP

岂敢，岂敢，那好吧，我改成顺耳，这总行了吧

作者: 常hold的住 时间: 2015-3-8 20:10
we can see where that A-frame and abstem come from--and more importantly as instructors, we can see the solution!

"Rotation" is a highly intuitive rotary mechanism. It's usually the first instinct of any of us when we try to "force" something we're standing on to turn. Perhaps this explains why so many skiers rely on it as their fundamental turn-initiating movement--especially those who first learned on very long, seemingly "hard to turn" skis. Then there are those who learned from these people--which, I'm sorry to say, includes many of us instructors and a whole lot of patrollers. Regardless, it's a common sight on the slopes today. Let's look at it.

The skier rotates his/her upper body down the hill, then "yanks" the skis into a (skidded) turn. Of course, the first part of this movement--the upper body rotation--requires that the lower body/feet be stabilized by a solid "platform" (that piece of paper in our exercise above had to have some resistance to allow the upper body to rotate). "Rotation" typically takes the form of the "rotary pushoff"--literally a push with a twist from the platform of a solid edge set on the downhill ski, followed by an unweighting to allow the skis to twist more easily.

As the turn progresses, the skier skids through the "control phase," body rotated into the hill, hips consequently pulled out over the skis. To end the turn, and create the platform for the next turn, the skier must set an edge. Hip angulation isn't an option, so the outside knee moves in--creating the a-frame. The rotation in the hip socket (from this knee angulation), combined with the relatively flat ski at first, contributes to a washout of the tail of the downhill ski until it finally attains sufficient edge angle to bite and end the turn. There's the abstem!

We see this package of movements all the time, don't we? I hope I've clearly described the chain of causally linked events that lead to this a-frame and abstem syndrome.

It should also be clear that we can't solve the problem where we see it--at the end of the turn. We can't tell this rotated skier to "create some hip angles" at the end of the turn. We must solve the problem where it starts--at the start of the turn. The problem may manifest itself as an Edge-skill problem, but its cause lies in the Rotary skill!

作者: bullpower 时间: 2015-3-8 20:14

常hold的住发表于 2015-3-8 20:10
we can see where that A-frame and abstem come from--and more importantly as instructors, we can see ...

大侠英文太犀利了，本牛中年IT男国移英文最佳称号必须得被罢免了。。。。

作者: bullpower 时间: 2015-3-8 20:22
昨天瞎滑，今天认真滑了两段，想体会早OSD。请大家继续把脉。多谢。一楼已有更新

作者: cat 时间: 2015-3-8 20:44

bullpower 发表于 2015-3-8 20:14
大侠英文太犀利了，本牛中年IT男国移英文最佳称号必须得被罢免了。。。。 ...

比我更识货的大侠英文当然好啊，和Bob Barnes一样好，就怕你看不懂

作者: cat 时间: 2015-3-8 20:47

bullpower 发表于 2015-3-8 20:22
昨天瞎滑，今天认真滑了两段，想体会早OSD。请大家继续把脉。多谢。一楼已有更新 ...

OSD is the biggest deception in skiing, period.

我的英文咋样？

作者: bullpower 时间: 2015-3-8 20:49

cat 发表于 2015-3-8 20:47
OSD is the biggest deception in skiing, period.

我的英文咋样？

听不懂，求中文翻译。

作者: 老周 时间: 2015-3-8 21:21
太喜欢这段AP 了

作者: 小熊 时间: 2015-3-9 00:04
阿牛换件上衣吧，亮色一点的，这样大家就不会把焦点全放在什么A腿上，什么中平上之类的。

作者: bullpower 时间: 2015-3-9 07:42

小熊发表于 2015-3-9 00:04
阿牛换件上衣吧，亮色一点的，这样大家就不会把焦点全放在什么A腿上，什么中平上之类的。 ...

换过啊，哥不缺衣服。该A还A啊。红牛还A呢，哥不发愁。滑雪要有辩识度啊

作者: bullpower 时间: 2015-3-9 08:07
本帖最后由 bullpower 于 2015-3-9 08:38 编辑

自我把脉一下
第一个录像里只有中平是好好滑的，看着不错，没啥大毛病

只有各种小不足

第二段和第三段比，其实第三段更好一些
都有站起release,散功大业尚未圆满
也都有右腿平台未建稳就开转
优点是第三段里右腿OsD加强了，右hip往里了，angulation比以前的脖子低点了，但最后我要的那个pose还是没出来， load的时机晚，时间也不足～～～滑之前没动脑子，唉

作者: skii 时间: 2015-3-9 13:08
标题: RE: 圣山每周一脉 2015-03-07 bullpower AP 求把脉

bullpower 发表于 2015-3-9 08:07
自我把脉一下
第一个录像里只有中平是好好滑的，看着不错，没啥大毛病
只有各种小不足

想理解一下OSD.

"右腿OsD加强了"

OSD 加强的意思是... 右腿承重更多些了, 左腿承重更少些了?

OSD的意思是outside ski承重多些, inside ski承重少些，　但不是说inside ski完全不承重对不?

作者: firehwak2018 时间: 2015-3-9 13:41
http://www.epicski.com/a/effects ... ents-on-the-a-frame

找到了，好文章，多谢~

作者: IntoTheWind 时间: 2015-3-9 14:18
本帖最后由 IntoTheWind 于 2015-3-9 14:29 编辑

firehwak2018 发表于 2015-3-9 13:41
http://www.epicski.com/a/effects ... ents-on-the-a-frame

找到了，好文章，多谢~ ...

一看到“Independent Leg Steering", 就想到了BB哥，再看标题，果不其然。

Independent Leg Steering说，两腿不能一起转，要轮流转唱二人转，哥看了立即奔溃，二人转那就要上赵本山小沈阳，咱不会东北话那玩不转啊

作者: 常hold的住 时间: 2015-3-9 17:46
本帖最后由常hold的住于 2015-3-9 20:58 编辑

[youtube]watch?v=OzYR302HPFI[/youtube]
Frédérik Lépine 说的法语吧。尼玛，一句也听不懂。不过，偶观中间一段，Fred 是用杖横在胯指向圆心。是否上下分离在胯？
牛大侠的分离做的很低，偶赶脚主要是用足和小腿扭转，并未使全大腿，尤其对外腿而言，是致命的，是否此点是A的主因。

作者: firehwak2018 时间: 2015-3-9 18:39

常hold的住发表于 2015-3-9 17:46
Frédérik Lépine 说的法语吧。尼玛，一句也听不懂。不过，偶观中间一段，Fred 是用杖横在胯指向圆心 ...

上下身分离不是在脖子么

作者: checkmoteur 时间: 2015-3-9 18:51
麻烦了。牛大侠的脚和小腿是分离的吗。太致命了。牛大侠抓紧改单板！

作者: 常hold的住 时间: 2015-3-9 19:50
本帖最后由常hold的住于 2015-3-9 20:58 编辑

firehwak2018 发表于 2015-3-9 18:39
上下身分离不是在脖子么

[youtube]watch?v=9BnMmuuu0xc[/youtube]

作者: bullpower 时间: 2015-3-9 22:07
我研究一下，这A腿其实只一边比较厉害
不觉明历，哪位大侠能给分析一下

作者: Phoenixtear 时间: 2015-3-9 23:35
给阿牛点个赞，连U型槽都滑得这么稳

下次和我去跳包吧

作者: bullpower 时间: 2015-3-9 23:46

Phoenixtear 发表于 2015-3-9 23:35
给阿牛点个赞，连U型槽都滑得这么稳下次和我去跳包吧

haha,滑了这么多年了，还是一个稳子当头啊。。。。
看了四级考试滑雪，感觉不能稳，得猛。
本牛确实不是考级的料啊。。。。

作者: bullpower 时间: 2015-3-11 18:58
本帖最后由 bullpower 于 2015-3-11 19:01 编辑

[youtube]dR45HAlcKJo[/youtube]

LUPO 大侠，你都上录像了，给讲讲HALF PIPE咋滑，咋和MOGUL联系起来？

俺决定利用剩山公园优势，滑好BUMP，顺便把HALF PIPE也整牛X了。。。。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2015-3-11 19:24
半管里换刃的地方在哪里？

作者: bullpower 时间: 2015-3-11 19:34

KuoiGuaBoarder 发表于 2015-3-11 19:24
半管里换刃的地方在哪里？

录像里说在墙上

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2015-3-11 21:01
墙（空格）上

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