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标题: 【悬赏·请教小回转】 [打印本页]

作者: firehwak2018    时间: 2014-4-5 21:35
标题: 【悬赏·请教小回转】
明年打算奔2了,无奈现在还没练过小圈,也不知该从何练起。。

请大侠们指点以下几个问题:

1. CSIA对小回转的要求是什么样的?  2,3,4级要求的三种小回转主要区别是啥。

2. 我该从哪练起呢..? 是注重把每个弯滑圆好,还是注重节奏顺畅好?

3. 动作上,有无可分享的要诀?

回答最详细的大侠可以获取我上次视频贴的大部分利润~


作者: bullpower    时间: 2014-4-5 21:35
checkmoteur 发表于 2014-4-6 13:53
这个据说是Psia考试标准的小弯。哪个级别不清楚。看上去应该不止一个级别。

俄角地有些的确如雪侠所说, ...

这个好!


作者: b-p    时间: 2014-4-5 21:40
本帖最后由 b-p 于 2014-4-5 21:41 编辑

这个新鲜,英雄还是出少年!!!

我只有看颁奖礼的份儿。


作者: barkley    时间: 2014-4-5 22:12
抛砖引玉

1 小回转,用大回转的方式画小圆
2 这两个要素不矛盾,相互促进
3 请参考CSIA五大神功
作者: snowrider    时间: 2014-4-5 23:54
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 00:55 编辑

..........
作者: b-p    时间: 2014-4-6 05:51
本帖最后由 b-p 于 2014-4-6 06:13 编辑

小英雄不必自己鼓捣,一路香客中有老牌二级,还有新晋二级伉俪,你提点好吃好喝的定能取得真经,我保证不用9981难

语言可选,中文普通话,上海话,广东话,英文,法文。还有东北话同声翻译

作者: checkmoteur    时间: 2014-4-6 08:59
official的l2 standards视频,剪了小弯那段,仅供参考:

http://www.youtube.com/watch?v=vhmln6ljcao

作者: firehwak2018    时间: 2014-4-6 12:40
看演示好像并没有画得很圆,有点像搓雪小回转,立刃很小。所以并不同于大圆画小,跟中平弯还是有区别的。
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2014-4-6 12:51
firehwak2018 发表于 2014-4-6 12:40
看演示好像并没有画得很圆,有点像搓雪小回转,立刃很小。所以并不同于大圆画小,跟中平弯还是有区别的。 ...

[youtube]_UrhJLGBS4Q[/youtube]

这个圆, 高大上
作者: checkmoteur    时间: 2014-4-6 13:53
本帖最后由 checkmoteur 于 2014-4-6 14:01 编辑

http://www.youtube.com/watch?v=V4M13dnhRsc


这个据说是Psia考试标准的小弯。哪个级别不清楚。看上去应该不止一个级别。

俄角地有些的确如雪侠所说,是down unweighting,OLR,cross-under,非常dynamic。有些也不尽然。特别最后一个,俄看基本上是ILE,up unweighting。
作者: bullpower    时间: 2014-4-6 14:08
KuoiGuaBoarder 发表于 2014-4-6 12:51
这个圆, 高大上

这个不算三级标准了吧。。。。。。
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2014-4-6 14:42
checkmoteur 发表于 2014-4-6 13:53
这个据说是Psia考试标准的小弯。哪个级别不清楚。看上去应该不止一个级别。

俄角地有些的确如雪侠所说, ...

太帅了, 喜欢的不得了, 这一定是加拿大国家队的吧!

上鲜花
作者: cat    时间: 2014-4-6 17:34
还以为是选校,原来是评诺贝尔...
作者: firehwak2018    时间: 2014-4-6 17:35
可惜没有认真回答的大侠
作者: b-p    时间: 2014-4-6 18:13
本帖最后由 b-p 于 2014-4-6 18:14 编辑

哈哈,我是大侠,我在5楼里多认真地回答了你?

你想奔二,有老二级给你多年的经验,有本季晋级的二级给你两个山头的考试全真。

你想学小回转,以小英雄的理论水平,怎能不知道咋练呢?

难道聪明人也有糊涂的时候?




作者: snowrider    时间: 2014-4-6 19:15
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 00:51 编辑

..........
作者: checkmoteur    时间: 2014-4-6 20:07
snowrider 发表于 2014-4-6 19:15
http://vimeo.com/channels/l2skiing/videos

查兄 - PSIA 的 media exposure 實在不多!  我只看到有這麼 ...

好好地学习了一哈,很有进益啊,虽然有点跑题儿。所谓half parallel turn,原来就叫做wedge christie的吗?可怜俄硬着头皮厚着脸皮,邯郸学步了三天,高低没弄清楚这是在搞什么,人家希望我做出来的又是什么,汗一个汗一个。。。

二级还有这个么?还有的话,再不那么混了。。。


作者: snowrider    时间: 2014-4-6 20:22
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 00:50 编辑

..........
作者: checkmoteur    时间: 2014-4-6 20:50
snowrider 发表于 2014-4-6 20:22
Wedge Christie 是 北歐 Kristiania (Cristiania) 那裡的人所發明的 approach 所以我們就稱那種方法為 We ...

这也是c1级的主要内容啊。一共三个,pizza,这个,和basic parallel。俄怎么角地俄们的注意力,somehow都被引导在前后两项上了,wedge这个就提了两项要求:

1,用小wedge来维持平衡,不要大wedge,不准刹车
2, turn with lower body

完了。

摆这个转到youtube上了,发出来看一下:

http://www.youtube.com/watch?v=qr_VKDuYQwY


老党员们也说说,谁是按这视频里的说法被要求的?

再汗一次。。。
作者: firehwak2018    时间: 2014-4-6 20:52
checkmoteur 发表于 2014-4-6 20:50
这也是c1级的主要内容啊。一共三个,pizza,这个,和basic parallel。俄怎么角地俄们的注意力,somehow都 ...


话说当时我们上课讲半犁式的时候,教官每次示范都变成平行,我们学员们一个个也是。 最后大家滑了5分钟就换科目了
作者: snowrider    时间: 2014-4-6 20:54
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 00:50 编辑

..........
作者: snowrider    时间: 2014-4-6 21:04
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 00:50 编辑

..........
作者: bullpower    时间: 2014-4-6 21:12
人家问小回转呢,你们愣把人家拽回WEDGE了。。。太瞧不起人家小英雄的江湖地位了!
作者: b-p    时间: 2014-4-6 21:18
bullpower 发表于 2014-4-6 21:12
人家问小回转呢,你们愣把人家拽回WEDGE了。。。太瞧不起人家小英雄的江湖地位了! ...


前提不是奔2吗,咋能跑了pizza哈,是不是还得吃一天pizza?
作者: checkmoteur    时间: 2014-4-6 21:31
bullpower 发表于 2014-4-6 21:12
人家问小回转呢,你们愣把人家拽回WEDGE了。。。太瞧不起人家小英雄的江湖地位了! ...

因为不懂,只好跑题以示支持。


作者: bullpower    时间: 2014-4-6 21:35
b-p 发表于 2014-4-6 21:18
前提不是奔2吗,咋能跑了pizza哈,是不是还得吃一天pizza?

我们当时说要去绿道再整一遍整个的FAST TRACK TO PARALLEL,
但后来有2人需要第二次教学,结果没时间去了,吼吼。
但老师说了,当年他过二级,以为不用教PIZZA了,结果还得去。
紧着忙着考了三级,还是经常被喊去KID‘S CENTER帮忙,哈哈。
逼着他考四级了!
作者: b-p    时间: 2014-4-6 21:40
bullpower 发表于 2014-4-6 21:35
我们当时说要去绿道再整一遍整个的FAST TRACK TO PARALLEL,
但后来有2人需要第二次教学,结果没时间去了 ...

结果考完四级了发现,还得和一二级一起pizza,哈哈
作者: firehwak2018    时间: 2014-4-6 21:55
练PMTS大法,解脱pizza桎梏。
作者: b-p    时间: 2014-4-6 22:10
firehwak2018 发表于 2014-4-6 21:55
练PMTS大法,解脱pizza桎梏。

为嘛要摆脱pizza,pizza能练pivo,能练edge,故能练steering, 还能练angulation............
作者: 阿慢    时间: 2014-4-8 10:33
C的初级小弯,可以说就是搓雪小弯,核心是速度控制。把速度控制好,你愿意搓多少就搓多少!刚开始练习时的原则是,搓的越多越好,别想着神马高立刃,把steering做好就足够了。




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