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标题: 说说这几天的Training [打印本页]

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 06:37
标题: 说说这几天的Training
本帖最后由 chalpha 于 2013-3-4 06:40 编辑

上周参加了4天的由德国滑雪指导员协会(DSLV)组织的training，对德式滑雪技术，教学有了一个初步的认识。

DSLV为ISIA成员，指导员分4个等级，每个等级名称都不一样，我就用1，2，3，4来代替了。拿到3级证书自动获得 ISIA stamp，这点应该和CSIA，PSIA，BASI一样。最高级为国家认证滑雪指导员，累积下来已经有1000多位。
我报名的是1级的考试，考前一周有4天的培训，基本安排是上午训练滑雪技术，下午提高教学能力。我们一组8个人，带我们的Trainer叫Ralf，是DSLV 48位Trainer之一，平常是体育老师，圣诞节偶尔会去滑雪学校上课，其他时间都在德国各个地方奔波培训，轮到我们这个区域已经是3月份了。

滑雪技术考核分4个，中弯，小弯。单腿滑行，跳转。

中弯：
坡度中等，即中级道，以carving的方式在12到18米的走廊内滑行。要点是换刃的时候避免上下身起伏，能利用前一个弯末尾的反弹力直接入下一个弯。
小弯:
要求在陡坡上进行有节奏的小弯，要尽早立刃，把雪板压弯滑出更小的半径，同样不要有太大的上下身起伏。
单腿：
在缓坡上以慢速抬起内腿滑行，要求在上一个弯的末尾就抬起新弯的内腿，然后再入弯。速度要慢，不能carving。半径要中等，做到利用单腿steering来控速。
跳转：
和小弯要求一样，就是换刃的时候双板要离地。

教学要求能把初学者教到能滑出平行弯，一共分9个小步骤，大方向多进行游戏性教学，少说点技术。这4天我们基本就在轮流教学，组里有一半的人已经在滑雪学校里教过小孩子，已经有教学的经验了，但技术上还需要规范。
这大概就是我总觉得德国滑雪比较老派的原因，因为很多人没有证书也穿着滑雪学校的衣服教初学者，在山上滑的很一般甚至还用很老派的技术。

这周末两天考试，一天技术一天教学。昨天最后Ralf给每人一个反馈，对我说我只要发挥正常，就没有问题。

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-4 06:41
膜拜大侠

作者: skisnowboardca 时间: 2013-3-4 07:28
德国的一级要这么长时间，4天上课，2天考试，象加拿大的三级程序了，除了没有猫狗，怎么感觉技术要求象加拿大的三级：）anyways, 酷，阿法加油！等待好消息，最好也有真相：）

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-4 07:49
谢谢分享，认真学习去。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-4 08:01
侨法大师v5，发挥不可能不正常，这盘咱吃定了

作者: lupo 时间: 2013-3-4 08:07
中弯12-18米，牛的！加拿大四级才有14米走廊！

加油加油！

作者: smilefish 时间: 2013-3-4 08:09
谢谢分享，等楼主好消息

作者: bullpower 时间: 2013-3-4 08:16
加油啊，看着挺难的，
怪不得interski里的德国mm一出场就一片叫好
到时给传授传授经验

作者: bullpower 时间: 2013-3-4 08:19
本帖最后由 bullpower 于 2013-3-4 08:20 编辑

lupo 发表于 2013-3-4 08:07
中弯12-18米，牛的！加拿大四级才有14米走廊！

那是中级道
小P说他们的技术考试全在双黑上考的
我想这也是一级和三级的区别吧

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-4 08:53
嫩那个教练是人才啊，人家好像爱滑单板来着。

http://www.facebook.com/ralf.mackrodt/photos_stream

作者: luvski 时间: 2013-3-4 08:59
阿法加油，是否通过不重要，享受过程开心滑雪！等着你的好消息。

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 09:00
本帖最后由 chalpha 于 2013-3-4 10:52 编辑

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-3-4 08:53
嫩那个教练是人才啊，人家好像爱滑单板来着。

http://www.facebook.com/ralf.mackrodt/photos_stream ...

我昏倒了，就一个名你也能找。。。

叫 Ralf STROHMEIER

http://www.skilehrerverband.de/cms/dslv/team/ausbilderteam

http://www.fis-ski.com/uk/604/61 ... 229&type=result

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 09:11

bullpower 发表于 2013-3-4 08:19
那是中级道
小P说他们的技术考试全在双黑上考的
我想这也是一级和三级的区别吧 ...

恩，这边这个1级还是比较简单的，一是坡度不大，二是都是自由滑。
如果要考德国3级，光入门测试就有5天（只考技术），过不了连考试资格也没有。这个比较特殊，因为可以跳级考，有一级就可以去考三级。

作者: snowrider 时间: 2013-3-4 09:12

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 09:16

lupo 发表于 2013-3-4 08:07
中弯12-18米，牛的！加拿大四级才有14米走廊！

CSIA的我看YOUTUBE视频好像是6米吧。这一级考试就别和4级比了。
这里考试说走廊主要还是让我们有个概率，以免滑的过于离谱。

作者: snowrider 时间: 2013-3-4 09:24
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:18 编辑

..........

作者: snowrider 时间: 2013-3-4 09:25
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:18 编辑

..........

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 09:26

snowrider 发表于 2013-3-4 09:25
>> chalpha 膜拜大侠。发表于 2 分钟前

Orz ... 我也膜拜你回去!

您太客气了

作者: snowrider 时间: 2013-3-4 09:34
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:11 编辑

..........

作者: snowrider 时间: 2013-3-4 09:39
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:11 编辑

..........

作者: bullpower 时间: 2013-3-4 09:49

snowrider 发表于 2013-3-4 09:34
我最欣賞這個輕鬆好心態! 我在L2的技術部分failed了兩次然後第三次才全票通過 ... 每次fail我都告訴自己 ...

大侠，哈哈

作者: snowfox 时间: 2013-3-4 09:53
看过乔法大师之前的把脉贴，这水平肯定能轻松通过！等着听好消息。到时大师会不会是那边第一位华裔教头？

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 14:32
本帖最后由 chalpha 于 2013-3-4 14:35 编辑

周四第一天，地点定在附近的一小雪场，人少效率高，坡度也够，有一条FIS认证的赛道。9点集合，当时RALF还没来，我们一帮人也不认识就先和另一教练上去滑一趟热身，结果热身的时候我居然被一同来参加培训的小年轻从后面给撞了，真是猪队友。热身一趟后上去RALF到了，然后说谁愿意去他那就过去，我一看这情况立马过去，得离那位猪队友远点。

简短的介绍后，RALF让我们先练习CARVING，主要讲解换刃的时候小腿在顶在鞋舌中的位置的变化，以及利用脚踝让板子往回收来前提中心。上身不必有起伏，最重要的是利用下肢快速换刃。
介绍了两个练习，一个是外雪仗滑雪是接触雪面画圆，主练Angulation，然后是让内雪仗也接触雪面，保持身体的低姿态。
第二个练习是两个雪仗滑的时候放在内手上，转换时通过身后换到另一只内手上，主练传赛神重心往前。之所以放在内手是为了防止放外手时造成外手臂紧张以至于拧转上身。
另外就是对压力的应用，叫中弯不叫大弯的原因是因为要主动给雪板压力，让雪板过了滚落线后滑的更圆，同时出弯角度不要太小。

午休后RALF带我们滑了几趟小弯，大概是看一下我们的情况，指出来我的问题是应该多用刃滑出小弯，而不是只利用刃来减速。接着就是重头戏，教学。RALF搞出一大堆道具，告诉我们80%的初学者都是孩子，我们要得会对付他们才行。RALF先教我们如何进行第一个主题，认识器材和用一只脚滑行，做很多游戏，比如接力赛什么什么的。然后到第二个主题，爬坡的时候，RALF让我去讲讲，我自然是什么都不会了，就照我当时怎么学的说了一通，RALF认为太技术了，小朋友听不懂，然后让一位已经在滑雪学校儿童乐园里工作的一位同学来讲，我就在旁边仔细听着，大概知道是怎么一会事。最后RALF分配了明天下午大家要讲的主题，我是新手，就选了个我觉得最简单的，利用犁式转一个弯。

3点多教头带大家再滑了一轮小弯，大家都滑的东倒西歪，下午的教学实在是挺折磨人的，大太阳下穿着很硬的雪鞋站了差不多2个小时，比滑雪累多了。
第一天就这样结束了，晚饭后我看了下DSLV的教学大纲，琢磨着明天怎样讲，又看了会里奇贝格的小回转视频，啊，多么有意义的一天啊。

作者: bullpower 时间: 2013-3-4 15:16

chalpha 发表于 2013-3-4 14:32
周四第一天，地点定在附近的一小雪场，人少效率高，坡度也够，有一条FIS认证的赛道。9点集合，当时RALF还没 ...

好文，感谢详细描述，如果能有现场录像更好了！

你啥时考完啊，明年组个团去德国整个牌牌吧。。。考前请阿法突击培训一下。。。哈哈

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 15:24

bullpower 发表于 2013-3-4 15:16
好文，感谢详细描述，如果能有现场录像更好了！

你啥时考完啊，明年组个团去德国整个牌牌吧。。。考前 ...

牛哥太抬举我了，ISIA之间肯定可以互相承认的，还是希望你们多来德国进行学术交流，给欧洲带来STEERING的风气，我们太需要你们了。

作者: bullpower 时间: 2013-3-4 15:33

chalpha 发表于 2013-3-4 15:24
牛哥太抬举我了，ISIA之间肯定可以互相承认的，还是希望你们多来德国进行学术交流，给欧洲带来STEERING的 ...

看录像就知道你比我滑得好。

你说的那个drill我在害怕课上课也做过，属于俺比较喜欢的一个。好像能医治很多问题。

另外据说CSIA 3级才在国际上被认可。

作者: chalpha 时间: 2013-3-4 15:41

bullpower 发表于 2013-3-4 15:33
看录像就知道你比我滑得好。

你说的那个drill我在害怕课上课也做过，属于俺比较喜欢的一个。好像能医治 ...

ISIA成员过之间的证书都可以被认可，只是认可程度问题，像奥地利就比较严，CSIA L2拿过去可能只认可为1.5，然后不让教中级班。
但如果拿到CSIA L3，就自动获得ISIA SKI INSTRUCTOR的称号，后了这个再去奥地利就会等同与奥地利的L3 （LANDES 2)。
德国这边应该是很欢迎其他滑雪指导员的，你看连没证书的都可去滑雪学校带小孩。

作者: lupo 时间: 2013-3-4 16:41
乔发加油！！

作者: ouer2010 时间: 2013-3-4 17:04
阿发大侠加油，以后同雪网也可以整interski了

作者: snowrider 时间: 2013-3-4 17:29
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:11 编辑

..........

作者: chalpha 时间: 2013-3-5 08:32
第二天依旧是9点，人到齐了后开滑，上午主要练小弯。小弯要点是有节奏，多滑出圆弧，点杖，滑了几次后RALF掏出来一个DV，说给大家拍视频。于是我们都有点小紧张，拍完后RALF对我们说，我们都滑的太慢了，这样不好。接着去拖牵旁的小桌子上看视频，我的问题在于又左弯换到右弯的时候换刃慢了点，同时由于左腿是弱腿，上身也有拧转。小弯本来就是我的弱项，而且还没找到适合我自己的风格和节奏，没办法多练吧。

下午教学，轮到我的时候，我就中规中矩的按照教学大纲的两种方法教转弯了，一个是上身拧转，一个是压外腿。做了一些类比，但游戏性略少，还需要加强。第二天温度已经零上，还是大太阳，大家纷纷表示星期六再来一定要换一身衣服，不然会被热死。

周六这天FIS道一半被占用，有青少年比赛，山脚下排拖牵的人也多，好不容易上去后已经9点半了。RALF决定先去初级道上练另一个考试科目，单脚滑。教头先DEMO了一遍，然后我们嗖嗖的下去，大概因为滑了两天的CARVING，一个个速度都快的很，看的RALF直摇头。给我们讲一遍要点，慢速，中等半径，要拧转脚下的雪板来控速，保持平衡。第二遍大家又做了一次，这些倒好，各个滑的又慢半径又小，估计RALF都要无奈了。这时我看得另一组的教练DEMO单脚滑，真的是太漂亮了，有种在YOUTUBE上看SAJ示范动作得感觉。单脚一直连到中午，然后教头说上午耽误的时间太多，下午就不教学了，继续练技术。
下午去陡坡练小弯，做了几个练习，一个是雪仗端前面形成一个窗口。另一个是不用雪仗，双手怀抱胸前，专门练习下肢。上课到第三天我已经比较疲劳了，还没找到适合自己的节奏，简直是滑的一团糟，RALF也说我滑的不如前一天好。临近结束开始练习跳转，第一次我没跳起来，第二次咬牙蹦来蹦去。回到家已经累的不行，先睡了1个小时才起来吃饭。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-5 08:56
我左腿也是弱腿，但是我的问题是，左腿将要变成支撑腿的时候，你也是这样的吗？

作者: chalpha 时间: 2013-3-5 09:10

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-3-5 08:56
我左腿也是弱腿，但是我的问题是，左腿将要变成支撑腿的时候，你也是这样的吗？ ...

左腿将要变成支撑腿的时候，然后。。。。？？

我的问题是右腿是外腿，换刃的时候，由于小弯频率快，左腿成外腿的时候太弱，右腿就沉重了，A腿了，这是在入弯阶段。
出弯阶段的问题是，左腿是外腿，弱腿，上身会跟着转，反拧不够。

作者: chalpha 时间: 2013-3-5 09:28
本帖最后由 chalpha 于 2013-3-5 09:32 编辑

[youtube]4SSbzqFMzLY[/youtube]

上一段我周五最后结束拍的视频。
滑的很难看，一放面是因为下午2小时教学弄的比较累，还要扮初学者爬坡。最主要还是技术上不稳定，不太明白应该滑成什么样的。
问题能看出来的是，左转基本在搓，没利用上刃，当然和地形也有关系，右转上身跟着转了。点杖两手不对称。重心又落后啦。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-5 09:33

chalpha 发表于 2013-3-5 09:28
上一段我周五最后结束拍的视频。
滑的很难看，一放面是因为下午2小时教学弄的比较累，还要扮初学者爬坡。 ...

一看就没练过TFR

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-5 09:38
本帖最后由 KuoiGuaBoarder 于 2013-3-5 09:47 编辑

chalpha 发表于 2013-3-5 09:10
左腿将要变成支撑腿的时候，然后。。。。？？

我的问题是右腿是外腿，换刃的时候，由于小弯频率快，左腿 ...

花上2分钟核实个事：

站地板上，滑雪标准姿势扎好

右脚抬起， [保持重心在左脚前脚掌]转动左膝盖，10点到2点，晃两圈

换腿，再来一次。

体会一下，腿部那块肌肉在用力，那个腿平衡保持的好，左右对称吗？

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-5 09:52

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-3-5 09:38
花上2分钟核实个事：

站地板上，滑雪标准姿势扎好

这个小测试，我右腿明显好过左腿。

右腿着地，我可以很慢的匀速做左右转动，左脚不行，尤其是去10点那个方向

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-5 09:57

IntoTheWind 右撇goofy，容易重心后座吧？但是速度快，转弯灵活发表于 2 分钟前

膜拜神医。神医能给讲讲咋推出来的不？

作者: 雪在烧 时间: 2013-3-5 10:10
IntoTheWind 初学单板，你也许应该换左脚在前了发表于 1 分钟前

这个我好象就GOOFY到底了。也能SWITCH，就是一本能还是右腿马上上前。

作者: 雪在烧 时间: 2013-3-5 10:13
对不起，楼主，歪楼了。不应该在这儿讨论单板GOOFY不GOOFY的问题。

说实话你们那儿的一级要求赶上CSIA小二级的要求了。更系统，更严格。CSIA比较散漫，能学多少全凭你赶上哪个考官。

作者: IntoTheWind 时间: 2013-3-5 10:20

chalpha 发表于 2013-3-5 09:28
上一段我周五最后结束拍的视频。
滑的很难看，一放面是因为下午2小时教学弄的比较累，还要扮初学者爬坡。 ...

不好意思歪楼了。

楼主搓雪小弯节奏啥的非常好。是不是立刃，反弓有点不够？不懂你们的系统要求，瞎说一句。

作者: chalpha 时间: 2013-3-5 10:23

雪在烧发表于 2013-3-5 10:13
对不起，楼主，歪楼了。不应该在这儿讨论单板GOOFY不GOOFY的问题。

说实话你们那儿的一级要求赶上CSIA小 ...

欢迎欢迎

我们这边教学上很懒散，从来不管你犁式滑的怎样，听说CSIA有因为犁式滑的不标准没过的，我们这不管。

作者: lupo 时间: 2013-3-6 09:24
今天有更新吗？

作者: chalpha 时间: 2013-3-6 12:58
最后一天，今天教学任务很重，8个人8个主题要练习，我的是“有节奏的进行犁式转弯”。趁上午雪还比较硬的时候先练会小弯，大家总共滑了3个来回，上午我体力也比较好，但还是没有找到自己的TURNSHAPE；第一趟，上身起太多，第二趟，点杖没点实，第三趟，RALF算满意，说这样可以了。然后就是很热的教学，轮流当学生（扮儿童），午饭后终于轮到我，我这次准备的比昨天好，但教头任务我还可以技术说的再少点，哈哈，难怪我总觉得德国滑雪不行，根源在这里啊，大家都不愿听说教。
教学结束后，大家拖着疲惫的身躯又练习了单脚滑，RALF一再强调要在老弯结束前就换腿，如果已经入弯后再太内腿就晚了，反正我们已经不太清醒了，就摇摇晃晃的下去。
考试安排：周六教学和笔试，周日技术，2个中弯考点中抽一个，2个小弯考点中抽一个。散场前一女同雪用虚弱的声音说，RALF，您给咱一个FEEDBACK吧。然后就有了RALF对我说的那句话。

上了这4天课，让我对德国这一套系统有了点认识。还是和加拿大的有很大的不同，加拿大的滑雪者还是比较注重技术的，德国人嘛，也就初级班会去上上，以免成为鱼雷，会转弯刹车后也就懒得报班了。这也客观造成很多没有证书的人也可以在滑雪学校里上课，甚至带学生上山。像我们组8个人只有我和另外一个北边来的同学没有教学经验，其他人都或多或少带过，我们组的人滑的都还不错，其他组有的滑的可雷了。
另外就是儿童教学，DSLV也很注重这方面，但总的来说就是多玩。看了LUPO的贴，有很多家长都会在结束的时候问自己孩子滑的怎么样，在这边基本见不到。德国家长之所以把孩子扔滑雪学校就是为了让自己滑的更欢，他们自己也滑的一般，滑雪学校大部分承担的是带孩子的职责，结束了家长就把孩子接回去，一起吃晚饭，才不管他们滑的好不好，滑的好可去参加小RACE CLUB嘛。

虽然对待客户十分马虎，但DSLV对指导员的培训还是很重视的，培训的教练都是最高级TRAINER，一视同仁，不管你一级还是四级培训，都从48位TRAINER里选。技术上要求也略高，既要能CARVING，还要会STEERING，当然肯定不如CSIA 拧的那么好啦。
但我由于在德国学的滑雪，还是被坑的不少，今天去滑雪都看出来了，回头再写。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-6 13:17

chalpha 发表于 2013-3-6 12:58
最后一天，今天教学任务很重，8个人8个主题要练习，我的是“有节奏的进行犁式转弯”。趁上午雪还比较硬的时 ...

RALF对我说的那句话。

RALF说啥？

“你要有颗竞技的心？”

作者: chalpha 时间: 2013-3-6 13:33

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-3-6 13:17
RALF说啥？

“你要有颗竞技的心？”

教学大纲分四块，绿蓝红黑，1级要求能叫绿和蓝的。

绿
认识器材，在雪面移动
爬坡
直冲
犁式刹车
犁式转弯（一个弯）

蓝
以转换承重脚为基础的犁式转弯
有节奏的犁式转弯
斜滑降和侧滑
跳小包（这个不考）
从犁式到平行

红
不同半径的平行弯
稳定身体
提高换刃技能，点杖
压力控制
简单公园

黑
自如的在硬雪道上滑行
自如的在陡坡上滑行
自如的快速和PERFOMANCE的滑行
自如的下蘑菇
自如的滑粉雪
在公园里撒欢

作者: chalpha 时间: 2013-3-6 14:24
补充两个我们做过的练习
[youtube]9Tqz1nvB_v0[/youtube]
[youtube]7O9buf0YSCk[/youtube]

第一个我们做的是内手往前伸

作者: snowrider 时间: 2013-3-6 14:36
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:08 编辑

..........

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-6 14:40

snowrider 发表于 2013-3-6 14:36
>> 雪坷垃第一个猴子偷桃是练啥的发表于 5 分钟前
主要是練習 Directional Movement (向10點鐘或2點鐘 ...

上身也要面对手指的个方向吗（弯里）？
其实我练过一种反向的猴子偷桃，所以不太理解这个的意义。

作者: snowrider 时间: 2013-3-6 14:43
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:08 编辑

..........

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-6 15:16
标题: 小猴打鼓
[youtube]7O9buf0YSCk[/youtube]

作者: lupo 时间: 2013-3-6 20:33
被德国滑雪学校坑了，嘿嘿，太幽默了！

作者: chalpha 时间: 2013-3-7 04:04
既然老大说到自如的问题，我便说说DSLV对指导员的技术要求。

核心技术是能CARVING，L1的4个考点前面已经写了，考官重点也看的是候选者能不能在中等坡度的雪道卡的起来，小弯等因为我们现在水平低，做不到完全用刃，所以只有求有节奏，保持比较快的速度并且能控制。单脚和跳转属于教学DEMO内容，只要能做出来就可以通过。

L2的技术要求比L1多了蘑菇和道外地形，下蘑菇的要求和小弯类似，要有节奏的呈一条直线下去，不一定要zipper line。
但考的人不多，因为L1可以直接跳到L3。

考L3首先要进行入门测试，这个一下就刷一大批。CARVING的要求是能通过ISIA的基准测试，大体上就是建一条GS比赛线路，高度差在300米左右，由FIS 50分的RACER的成绩作为参考，加权一定的百分比作为合格线，通过了才可以。
小弯则是要有滑SL的能力，还属于自由滑，没有成绩要求。
蘑菇考一般是找一个高度差在250到300左右的黑野蘑菇，要求2到2分半之间下去，必须走ZIPPER LINE。

L4属于最高级，在欧洲各国都承认，为了统一标准，必须通过EURO TEST，和ISIA类似，也是一条GS比赛线路，高度差很大，难度更高，而且是由WC TOP RACER先后滑出的成绩作为参考，再进行加权，http://www.youtube.com/watch?v=UySfLLpPLno 有介绍。
蘑菇：350到450米高度差黑野蘑菇，2到2分半之前下去。
小弯：黑道上进行全走刃。

整个一看下来，L1的要求已经是相当简单了，只要能明白如何用刃就可以通过。DSLV对个人的动作，STYLE管的很松，2月初我和一L3上过课，问他关于CARVING ANGULATION的事情，他直接说，无所谓，只要你卡的好就可以。他下蘑菇和黑道都一个，下蘑菇如同整地，完全没有CSIA下蘑菇的那种美感。这几天培训我也感觉到，RALF只教大方向，我们组8个人每个人卡的风格都不一样。

作者: Phoenixtear 时间: 2013-3-8 01:02

chalpha 发表于 2013-3-7 04:04
既然老大说到自如的问题，我便说说DSLV对指导员的技术要求。

核心技术是能CARVING，L1的4个考点前面已经写 ...

看明白了，德国的DSLV = CSIA + CSCF。加拿大的CSIA主要的客户对象是public skiing instruction, 所以从来不会要求你在限定的某个时间下某某地形或坡道。但是它们非常讲究performance, 对技术细节的规范有不少（核心理念是3个basic competencies, 4个advance competencies, 和5个essential skills）。CSCF的主要对象是训练racers，一样是从1级就开始要求能在蓝道上carving。

德国地盘小点，所以把两个滑雪的方向合在一个组织里完成了

作者: chalpha 时间: 2013-3-8 01:34

Phoenixtear 发表于 2013-3-8 01:02
看明白了，德国的DSLV = CSIA + CSCF。加拿大的CSIA主要的客户对象是public skiing instruction, 所以从 ...

所言甚是，德国这边滑雪学校的客户80%为初学者，初学者中的80%为儿童，并不是因为家长对儿童有期望，只是因为他们懒得滑雪的时候带个拖油瓶。成年德国人对技术的要求远不如加拿大，虽然纯鱼雷很少能见到，但滑的雷的不再少数。这些原因应该是造成DSLV不会在教学上那么扣细节的原因，反而是多鼓励寓教于乐，少说多玩。
关于GS有成绩要求这个问题我这几天也有所感悟，因为练CARVING练的有点迷惑了，发现各自不同的流派都可以卡的起来，不知道该怎么练，看到有成绩要求突然顿悟了，不管你滑的怎样，到了高级别的就有成绩要求，这样肯定会规范动作。

作者: skisnowboardca 时间: 2013-3-9 04:34
阿法今天要考试了吧？加油啊加油！！

作者: chalpha 时间: 2013-3-10 07:39
考试通过了，谢谢大家。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-10 12:07
感情生在欧洲爱滑雪, 没有竞技的心, 都不好意思出去跟人家打招呼

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-10 17:38
大侠下一步是过2，还是冲三啊？

作者: bullpower 时间: 2013-3-10 17:41
膜拜！能不能分享一下哪些做的好，哪些还需要提高的信息。

作者: chalpha 时间: 2013-3-12 17:33
缓了两天，简短写写这两天的考试过程。

周六，我们组本来8个人，新加入了两位已经是SNOWBOARD的指导员，过来考双板考试的，其中一位还是L3 单板老师，膜拜啊。每个人要抽2个题目，加上准备场地的时间，一个人大概需要25分钟，10个人就要4个小时，4小时过后，大家精疲力竭的考完了。必须说教学还是很好过的，而且考官就是RALF，大家都很熟悉比较放松。然后就是理论考试，50道选择题，考完走人。

第二天的技术考，天气阴沉，到达雪场后按姓氏字母顺序发号码，61个人我是59号，比较悲催。抽出的考试题目是单腿滑和小弯（这个大家都一样），不是我最擅长的，不过就这样吧。分成两组，每组30人，两个项目同时考然后交换队伍，以节省时间。
我所在的那个大组先去较高海拔的初级道上准备考单脚。
到了初级道，所有人先抓紧时间热身两趟，由于气温连续在零度以上，雪已经开始发粘，更加悲催的是热身完一趟后天空开始飘雨，之后所有人在坡顶集合，集合的时候小雨变成了冰雹，砸的头盔噼里啪啦的，大家都心情很差，过了几分钟冰雹没了，开始下雨夹雪，说是雪，其实到了身上就成水了。人到齐后，3位考官说了几句，确定好场地范围，其中一位先DEMO下去，然后让我们3个一组的再滑一次感受下场地，于是下去，再上来，考试正式开始。 3位考官站在中间，其中两位复杂打分，另一位作为公证人，在我前面有差不多30个人，雨还在不停的下，我只好不断的跳一跳，摇一摇给自己热身，等了小半个小时终于轮到我了，一趟下来感觉滑的很差，但应该点都做到了。天气这么差我冷的不行，只盼着考试快点结束。

滑完后奔向海拔略低的下一个考点，途中遇到另一组的同学，告诉我说那边雨更大，我一听心都凉了，那个坡本来就已经千疮百孔了，前面30个人滑完再下雨，这下可爽了。事实证明那个坡在我们考完试后下午到今天都一直关闭的。
到达另一个考点，依然有雨，还有雾，能见度不是很好，这次是顺序是反着下，从61号开始，我想这样也好，赶紧搞完算了。一开始依然是热身滑，换完集合后考官说我们滑的都不够快，可那坡的雪已经很烂很粘，要是再快就怕摔了，我觉得考试的时候还是保守点。
正式考试开始，依然是3位考官。我第三个下，一滑就感觉不好，这雪比刚才热身滑还要烂，前5，6个弯根本没节奏可言，好在后来找到了些感觉。然后收板，换鞋，等成绩，大家也是湿漉漉的，我连喝了两杯咖啡才感觉好点。

然后就一直等，等另外一组考完，继续等考官们统计成绩，一小时以后考官们终于抱着一个大纸箱下来，先是一通废话，然后去各种的小组里找头儿拿成绩。RALF跑到一边，让我们一个一个过去。轮到我了，我自我感觉应该是可以过的，RALF首先向我表示了祝贺，然后把成绩单和证书给我，德国的打分制度和一般的不太一样，如果以10分制度6分及格为例，教学我拿了8分，单脚6.5，小弯7，理论0错误。其他同学也基本是这样。单脚DEMO实在太难，我们都把握不好理想的速度和半径。同组的有一位年纪较大的女士在技术上没有通过，比较遗憾。我拿到证书后没有想象中的高兴，反而有点惆怅，大家互相告别后就各奔东西，回家去了。

作者: lulu 时间: 2013-3-12 18:19

chalpha 发表于 2013-3-12 17:33
缓了两天，简短写写这两天的考试过程。

周六，我们组本来8个人，新加入了两位已经是SNOWBOARD的指导员，过 ...

好严酷阿，这个阵仗要CSIA三级考试才遇得到

作者: bullpower 时间: 2013-3-12 18:25

chalpha 发表于 2013-3-12 17:33
缓了两天，简短写写这两天的考试过程。

周六，我们组本来8个人，新加入了两位已经是SNOWBOARD的指导员，过 ...

听着挺悲壮的，虽然是喜脉

作者: toronto_ray 时间: 2013-3-12 18:31

chalpha 发表于 2013-3-12 17:33
缓了两天，简短写写这两天的考试过程。

周六，我们组本来8个人，新加入了两位已经是SNOWBOARD的指导员，过 ...

你们严格很多。看来CSIA捞钱比较恨

作者: bullpower 时间: 2013-3-12 19:28

toronto_ray 发表于 2013-3-12 18:31
你们严格很多。看来CSIA捞钱比较恨

同意，CSIA得往三级整，考官里才有名人出现。
不过二级考官好像也有名人，LULU他们考官里好像就有某位名人，
但俺对滑雪界不熟，他说了一遍我也没记住。。。。。

作者: bbyeah 时间: 2013-3-20 05:12
楼主要去Kaprun上高一级的教练课了么？

作者: ISee 时间: 2013-3-23 04:30
佩服。

作者: StormRider 时间: 2013-3-23 08:34
由此看来CSIA就是故意降低了门槛，靠扩大党员的方法来集资以维持政治局的日常生活

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